鱼腥草根顾名思义是鱼腥草的根部,在全国范围内皆有分布。其根状茎横卧地下,白色,节环状,节上生根,揉之有浓烈的鱼腥臭气,让人闻之厌恶。但它在采收后却可当蔬菜供人们食用(一般于夏季茎叶茂盛花穗多时采收,洗净,阴干用或鲜用),鲜嫩清脆,口感独特,而且食用价值极高。做法上,鱼腥草根无论是炒肉、凉拌,还是作为配菜,都能为菜肴增添独特的风味和口感。并且鱼腥草根也可以制成粉末或酱料,像在做辣椒蘸叠的时候,放上一点折耳根,味道绝了。不仅如此,折耳根还可以用来制作甜点和点心,如蛋糕、饼干和汤圆等,能给人带来别样的美食享受。而作为一种古老而且广泛种植的根茎蔬菜,它与土豆、红薯和芋头等植物属于同一家族,被誉为食物中的宝石,在市场上备受欢迎。一般市场售价在2-10元/斤不等。