所谓“锌硒宝”真的有必要买么 ?
我知道新稀宝和绿健园都是SFDA批准的、小蓝帽标志的国家卫食健字号保健品,这是毫无质疑的,我买国内产品也是要看有没有小蓝帽。上楼mm提醒我要注意锌和硒被人体利用的形态,是“蛋白锌硒”还是别的什么。我觉得有道理。 的确,我查看了下,我吃的多维片是以氧化锌、硒酵母形式添加的。是不是“蛋白锌硒”是更高级的和更易吸收利用的方式?我是外行说不清楚。查找国外相应产品也没有找到蛋白锌的相应英文和产品。国外补锌的产品多是钙镁锌螯合物,补硒的多是采用硒酵母形式。 看了一本书《营养圣经》,Patrick Holford说最易吸收方式是吡啶甲酸锌、氨基酸螯合锌(Zinc Citrate, Zinc Amino Acid Chelate)、半胱氨酸硒、蛋氨酸硒,外行不懂这些都是些什么东东,可能接近于国内所称的“蛋白锌”???我只是提出疑问,希望有个高人来告诉我到底什么产品才最好地补锌硒营养。 查看原帖
100亳克吡啶甲酸锌,锌的含量是多少?
吡啶甲酸锌的分子量为309.61,锌原子量65,所以100毫克的吡啶甲酸锌中锌的含量是
100*65/309.61=20.9942毫克。
福荟益精素主要是改善什么?
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