怎样算知道自己是微胖还是肥胖呢 怎样才算是微胖

怎么算是微胖呢？

“微胖”简单的来说，就是身上有一点肉肉，但看起来不会肥胖臃肿，该瘦的地方不会太瘦，该胖的地方则很丰满，一个微胖的女人，总体给人的感觉就是圆润有肉感。

一眼看上去就是肉感十足，轮廓微圆，肋骨不会太明显，手腿不会太细，很匀称的感觉，这种微胖的女人由内而外所散发出来的诱惑力，是一般瘦的女人所没有的。渐渐地，微胖女人则成了男人眼中的极品好身材。

微胖的特点

1、微胖女人一般体质很好，不容易生病。

2、微胖女人大多会做饭，能牢牢抓住男人的胃。

3、微胖女人大多温柔善良，一般都很喜欢小动物。

4、微胖女人更丰满性感，前凸后翘哦。

5、微胖女人有富贵相，让男人有面子，能给男人带去好运。

多少斤就属于微胖了？

1、100斤（50公斤）100斤对于大多数女人来说都是一个不错的体重，基本和胖没有关系，是160厘米女生的标准体重。这个体重是正好的，完全不能说是微胖，除非的身高低于1米5以下的。这样低的身高的女生很少。2、110斤（55公斤）110斤大概是166厘米女人的标准体重，这个体重也是不胖不瘦，但这个体重是150左右女生的微胖体重了，低于150厘米以下的女人这个体重就算是微胖了！很多女人这个体重就开始计划健身减肥了！3、120斤（60公斤）120斤似乎听上去是有些胖的，但是只是对于一部分女生来说，比如对于那些标准体重是100斤左右的女人才是微胖的。很多女人在这个体重就会拼命去锻炼身体减肥了！4、130斤（65公斤）130斤，对于很多女人来说是不可接受的了，但是对于一些高个子女人，比如170厘米以上的，还可以接受。一米6几的女人这个体重就需要减肥了！5、140斤（70公斤）只能说这个体重对于大多数170以下的女人都是微胖了，这个是需要立即减肥的了！

微胖和胖有什么区别？

有锁骨=微胖，没锁骨=真胖。

一点点小肚子=微胖；腰上坐下来三层肉=真胖

手臂肉多松垮=真胖，有肉但依旧保持紧致=微胖

臀部有肉但不会过分夸张=微胖；臀部大下半身肉多=真胖

如何计算自己是胖还是瘦

最常用的人体标准体重计算公式是：标准体重(kg)=〔身高(cm)－

100〕×0.9，或者标准体重(kg)=身高(cm)－105。体重超过标准体重10％就是超重，超过20％就是肥胖。希望能帮到你，望采纳！

胖和微胖是有区别的，具备哪几个特点的人是真胖？

人高，矮，胖，瘦，他们是不同的，有自己的美，如果你想通过穿衣搭配来实现外在的变化，首先要学会正视自己的身体，姐妹们可以根据身高和体重初步判断自己是微胖还是胖，女性的标准体重应该是身高-100，再到*0.9，再到-2.5kg，最后，将你目前的体重与你的标准体重进行比较，如果体重超过标准体重的10%，低于标准体重的30%，则属于轻度肥胖，如果超过标准体重的30%，那真是太胖了，人体的腹部和臀部是脂肪最厚的地方，腹部也是脂肪最容易积聚的地方。

也就是说，一旦你开始发胖，第一个发胖的地方就是你的腹部，以正常站立姿势观察腹部，如果这时发现肚子上有明显的脂肪堆积，甚至形成了像游泳圈一样的脂肪圈，你真的很胖脖子不容易堆积脂肪，但如果你连脖子都粗了，脂肪堆积了，那你真的很胖，同样，也有一些地方不容易积聚脂肪，还有手腕和脚踝，虽然稍胖的女孩四肢会发胖，但她们的手腕和脚踝仍然保持苗条，虽然有些女生腹部或上身比较胖，但她们的腿还是很瘦，那你不胖，只是稍微胖了点。

然而真正胖的女孩不应该为自己的身体感到自卑，胖女孩只要找到合适的穿衣方法，还是可以自己发光的，柔软的亲肤面料，如雪纺，羊绒和缎子不适合肥胖的身体，过于柔软的面料会带来圆润的曲线，这很容易让我们的身体看起来更加臃肿，大多数胖女孩都会有腿粗的毛病，而且腿的形状也会变得变形，选择宽松的裙子，尤其是长裙，会比裤子薄，效果会更好长裙也应避免过于宽松的款式，如过于宽松的大裙或茧型，选择直线明显的A型和H型，如果一定要选裤子，那就选宽松的阔腿裤和爸爸裤吧。

印花服装有自己的扩张感，胖女孩不宜穿印有图案的大面积物品，尤其是在脂肪堆积较多的地方，选择单一色块搭配，基本又耐用，瘦身效果不错~就像这套简单的黑色T恤搭配直筒裤和圆孔牛仔裤，很瘦也不过时，如果要选择带有图案的单个产品，请选择小面积图案、垂直条纹或小格子，小碎花图案比横纹和大碎花图案薄，过于花哨的色彩搭配也会增强体积感，胖女孩应该远离过于花哨的色彩搭配，大面积的色彩搭配和对比度太强的色彩搭配你可以选择穿基本色的，也可以选择在大面积的深色中搭配少量亮色的衣服。

对于胖女孩来说，深色永远是最薄的，黑色、深蓝色、深棕色等深色比较适合大面积使用，但也不适合穿黑色，这样会让你看起来很沉闷，深色衣服比浅色衣服更适合大面积使用，但必须用其他中、高亮度的颜色来增白，就像照片中的深灰色T恤和卡其色短裤，设计元素过多的服装会加重肥胖带来的臃肿感，因此，胖姐妹们一定要远离设计繁琐复杂的衣服，选择线条简洁，形状和颜色简单的衣服是yyds。

这样基本的衣服就不会出问题了，拥有宽松的外形和整齐的线条，胖女孩也可以穿上高档日式杂感的衣服适当的皮肤暴露是性感的，但对于胖女孩来说，大面积的皮肤暴露是灾难的场景，由于脂肪堆积，大面积裸露的皮肤容易暴露出身体缺陷，要露出皮肤，选择手臂、锁骨和脚踝这三个最纤细的部位，不要大面积暴露腹部和大腿。