为什么需要甘氨酸螯合铁?
铁是人体必需微量元素,但是在很多情况下,仅靠平时的饮食很难满足身体的需求。长期缺铁会导致贫血等症状,因此需要适当补充铁元素。甘氨酸螯合铁是一种铁补充剂,经过结构改性后,可以更好地被人体吸收利用。
甘氨酸螯合铁的作用
甘氨酸螯合铁可以被人体快速吸收,达到快速补充铁元素的效果。与普通铁元素相比,甘氨酸螯合铁更容易被人体识别并利用。同时,甘氨酸螯合铁还具有抗氧化的作用,可以减缓自由基对人体的损害。
甘氨酸螯合铁相关品牌
市面上有很多甘氨酸螯合铁相关品牌,以下几种是比较常见的:
罗氏铁元素片:罗氏是一家全球性的医药公司,铁元素片是其生产的一种含有甘氨酸螯合铁的铁补充剂。该品牌具有高效吸收、不刺激、无依赖性等特点。
汤臣倍健铁元素片:汤臣倍健是国内知名的保健品品牌。其铁元素片中添加了甘氨酸螯合铁,加速了铁元素的吸收与利用。该品牌易于携带,适合办公室人群补充铁元素。
新碧铁元素片:新碧是国内知名的药品和保健品生产企业。其铁元素片使用了甘氨酸螯合铁,补充了人体所需的铁元素。该品牌无过敏反应,适合铁元素缺乏人群使用。
如何选择甘氨酸螯合铁品牌?
选择甘氨酸螯合铁品牌需要根据自身情况进行选择:
首先需要根据自身贫血情况来确定是否需要补充铁元素,如果属于轻微贫血,则可以通过饮食调理缓解症状。
如果需要使用铁补充剂,则需要选择品牌时注意品质,选择具有良好口碑的品牌。
同时,不同的人群也需要选择不同的品牌。例如,孕妇需选择专门的产妇营养品牌。
甘氨酸螯合铁的适用人群
甘氨酸螯合铁具有携带方便,易于吸收等特点,适用于以下人群:
贫血人士:长期贫血导致机体缺乏铁元素时,可以使用甘氨酸螯合铁进行补充。
女性:女性容易受到月经期间的影响,而减少铁元素的摄入。使用甘氨酸螯合铁可以更好地补充铁元素。
产妇:孕期和产期需要大量的铁元素。使用甘氨酸螯合铁可以快速补充所需元素,同时避免铁过量造成的不适。
长期运动人士:长期运动会加速人体新陈代谢,促使铁元素的过度消耗。使用甘氨酸螯合铁可以及时补充损失的铁元素。
总结
甘氨酸螯合铁是铁补充剂的一种,具有易于吸收、携带方便等优点,可以满足不同人群的需要。在选择品牌时,需要根据自身情况、品质、口碑等方面进行选择。