腿痛吃氨基酸(孩子腿疼怎样区分是生长痛还是关节炎)

腿痛吃氨基酸

小孩腿疼是生长疼吗

春季好多孩子腿疼，有的家长说是在长个………不，大家要警惕了，.其实还有可能是这个病!

今天我们来讲关于小孩子腿疼的问题。

夜间腿疼

昨天天气很好爸妈带孩子出去玩了一天，回来了我妈说孩子和小朋友们玩疯了，跑的都出汗了。晚上睡觉的时候孩子翻来覆去的睡不着，他哭着说妈妈我腿疼。我想是不是白天玩的太累了。我给他做了做热敷，折腾了好久，终于按摩着睡着了。

可怜的孩子

早上起来后，我打电话问了一下在医院的朋友，他说这个季节大部分孩子腿疼还是因为生长痛，但是也有个别的是关节炎。

小孩子也会得关节炎吗？

没错！

那生长痛和关节炎来如何区分呢？

生长痛：一般夜间多发，白天的疼痛感不强烈，是偶尔发作的。一般通过热敷和按摩可以缓解。外观无异常，无压痛和红肿。一般无需特殊治疗，但要注意补钙！

生长痛

儿童关节炎：白天晚上都有明显的疼痛感，而且持续长，关节肿胀，孩子活动受限，他们可能不愿走路，走起路来也是一颠一跛的。如果最近孩子生过病，那就更要警惕了，一定及时就医

关节炎

春天万物复苏也是孩子的长个黄金期，家长们一定要抓住机会哦，下面我来传授一下长高秘籍吧！

1. 食物要营养均衡，多给孩子补充蛋白质，氨基酸，维生素，钙质丰富的食物。吃饭8分饱即可，少吃零食

2. 多去户外运动，蹦蹦跳跳帮助拉伸骨骼，多晒太阳，适当补充维生素d和钙

3. 改掉晚睡的坏习惯，最晚10点之前入睡，尽量让孩子睡到自然醒，保持充足的睡眠时间

各位宝妈赶紧去实践一下吧，记得给我留言孩子的身高哦，看看用完秘籍之后，你的孩子长高了多少！

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