穷家氨基酸
这是我小姑子的一片孝心。
尽给她爸妈买这些饮料。
脉动,氨基酸,王老吉,菊花茶,加多宝,银鹭。
老人家喝的比我还丰富,啥饮料都尝了个遍。
婆婆大方的说,想喝你们就拿去给孩子喝吧。
我说小孩子不能喝这些,都是饮料,只能喝纯牛奶,我婆婆还说我矫情,穷讲究,有的喝就可以了,孩子爱喝干嘛舍不得给他们喝。
唉,无言以对。[发怒]
家里再穷,也要给孩子吃一次它,能补充氨基酸,个头猛长不发胖!
一到春天老婆就爱炒它当饭吃,一天一顿不节食,小腰细了气色也好!今天小面姨给大家分享一道“蚝油杏鲍菇”的美食做法,这是一道特别适合春季吃的美味,大人小孩都适合吃。春天是万物生长的季节,随着气候的变化,大自然呈现出勃勃生机。一年四季中,也只有春天是人体滋补营养的最佳季节。在我们家里,每年新年一过,春天的脚印一到,我家餐桌上杏鲍菇出现的频次就会多一些。老公逢人就讲,说老婆成天到晚炒杏鲍菇吃,几乎一天吃一次,现在气色好了,腰身也细了,希望别人也多吃这道菜。把家里的秘密全部告诉给别人。
家里再穷,也要给孩子吃一次它,能补充氨基酸,个头猛长不发胖!在我们家里,杏鲍菇不但是我减肥塑身的美食,也是儿子骨骼发育、猛长个子的美味。我家儿子今年刚刚十三岁,正是身体发育的最佳年龄,所以无论如何不能在饮食方面亏待了孩子。除了经常给他买一些大鱼大肉进行营养提升外,我还三天二头的买一些食材里的珍品食材做给他吃,就是不想在孩子身体发育的时候错过最佳时机。杏鲍菇价格不菲,比一般食材要贵一些,但是一分价钱一分货,再贵也要给买给孩子吃,再穷也不能亏待孩子。
这道“蚝油杏鲍菇”的食材几乎非常单一,主材只有杏鲍菇一样,辅材以葱末和蒜沫为主,也算是一种调味食材。杏鲍菇是菌类食材中的精品,营养价值非常丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫,杏鲍菇具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香、营养丰富,用蚝油红烧的做法,杏鲍菇也能吃出肉滋味,这道家常菜10分钟炒一盘,鲜香美味,每次做它,孩子都能吃一盘。现在这道菜我隔三差五会做给孩子和家人吃,计划四月份继续多做几次,把全家人的身体通过营养膳食调理得更加健康!现在我把这道“蚝油杏鲍菇”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着菜谱做起来。
【蚝油杏鲍菇】
食材:小杏鲍菇6根、蒜粒3粒、姜1小块、香葱4根、一勺蚝油、一勺生抽、半勺老抽、少许白糖、1玉米淀粉、适量清水。
做法:
1、需要的食材准备好,大点的杏鲍菇3根就能炒一盘。
2、杏鲍菇洗净,切厚一点的圆片,划上网格状,注意不要切断,别切太薄了,不然炒好后缩水就没形状了。
3、锅中加适量清水烧开,放入杏鲍菇片,焯水30秒捞出。
4、取一小碗调酱汁,一勺蚝油,一勺生抽,半勺老抽,少许白糖,1玉米淀粉,适量清水搅拌均匀。
5、香葱洗净、葱叶和葱白切段,姜和蒜粒切末。
6、热锅冷油,放入葱白,蒜末,姜末炒香。
7、倒入焯过水的杏鲍菇,翻炒片刻。
8、倒入之前调好的酱汁,搅拌均匀。
9、转中小火煮2分钟让其入味,出锅前大火收一下汁,撒上葱叶翻炒均匀,就可以了。
10、比肉还美味的素菜,做法超简单,营养好吃又解馋。
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~
家里再穷,也要给孩子吃一次它,能补充氨基酸,个头猛长不发胖!
深圳朋友一次性给我转了3000元,要订1年的金鲳鱼干被我拒绝,吃完了这金鲳鱼干,再买新鲜又好吃。
深圳朋友,是土生土长的湛江人,在深圳从事房地产行业,拥有10家房地产公司,中小民营企业家。
他从小在海边长,喜爱吃金鲳鱼。小时候,家里穷,初中毕业,从吴川去深圳谋生。他的第一份工作就是在工地里做泥水工。当时,他的父母向村里的乡亲们借钱,你一块钱,他5块钱筹来200元,再带上家里10斤金鲳鱼干。他的父母让他带上200元和10斤鱼干,和他的叔叔去深圳打工。
他初来深圳,就觉得这个城市繁华,又有前景。在他心里暗暗地下定决心:要在深圳打拼出一片天地,一定要走出吴川农村,要出人头地,光宗耀祖。
他到工地上班第一天,搬砖头,拉沙子、水泥、砖头,搅拌水泥沙浆,又累又苦。
他干了一天,全身都快散架了,他都想放弃,不干了。夜深人静时,看到了从老家带来的金鲳鱼干,他的父亲曾经跟他说过,人要是没有梦想,和咸鱼有什么区别?要做最咸的咸鱼,也许会翻身。
他一边吃着金鲳鱼干,一边深思熟虑,做了一个决定:既然选择了做泥水工,便没有回头路了,要做一个优秀又受人尊重的泥水工。10年后,要成为房地产的老板。
他开始用心工作,努力奋斗,不怕苦,不怕累,工作非常敬业,深受师傅、老板的喜欢。他利用空余的时间,学习管理、营销、建筑、人性等书籍来提升自己。他认为学历不重要,代表过去,学习力才是竞争力。
通过他的努力,从泥水工,做到包工头,再做到房地产公司。现如今,有10家房地产公司,是吴川成功人士,进入吴川富人榜。他现在功成名就,回乡建设家乡,打造成广东新农村的标杆,修路铺桥,建学校庙宇,给学子发奖学金等公益活动,不图回报,为家乡做贡献。
朋友告诉我,他能够成功有2个原因:
一、具备吴川人的特质,敢拼敢闯,资源整合,抱团取暖,有钱一起赚。
二、家乡的海耕教育。他的父母是渔民,经常用金鲳鱼干教育他,有理想和抱负,吃苦耐劳,永不放弃的精神激励他前进。
现在,朋友公司的背景墙就是一条大金鲳鱼,下面标着“人要是没有梦想,和咸鱼有什么区别?”海耕文化,也成了他公司的企业文化。他经常给员工讲,当时,如果不是因为吃金鲳鱼干激励他,他就放弃了,没有现在的他。
金鲳鱼干是何许物也?
金鲳鱼,是大海里的一种鱼,深居深海,是南海常见的鱼类。
南海,是我国最大的海域之一,冬暖夏凉,常年不结冰,温度适宜,多处海域冷水暖交替,非常适宜金鲳鱼繁殖和生长。南海独特的地理优势和水质,孕育出优质的金鲳鱼。
中国金鲳鱼看广东,广东金鲳鱼看湛江。湛江是金鲳鱼之乡,年产8万吨金鲳鱼,销往全国各地,以及东南亚、欧美等全球。
金鲳鱼肉多刺少,含有丰富的DHA和EPA、卵磷脂、钙铁锌硒、人体所需要的9种非必需氨基酸等多种营养,适合老人小孩孕妇食用。
金鲳鱼干,选用深海捕捞新鲜的金鲳鱼,经过切,去鱼鳃鱼肠鱼肚,清洗,粗盐腌制30分钟,太阳晒2天,自然风干,修理鱼刺鱼尾,真空,打包等10道工序制作而成。
这段时间晒金鲳鱼干,深圳朋友看到垂垂涎欲滴,他私信我,给我转3000订一年的量,我拒收他的钱。
我告诉他,他居无定所,全国各地跑,很少在在家吃饭,定时给他寄鱼。他不在家,又不在家吃饭,金鲳鱼干到他家,在常温保存金鲳鱼干1个月,金鲳鱼干会变质,不好吃了,他什么时候想吃金鲳鱼干再向我下单,让他吃上好吃的金鲳鱼干。
朋友给我回复,良心商家,暖心服务。
现在,给大家推荐一款湛江金鲳鱼干99.8元11条,158.8元18条,18条更便宜又划算,一条才8.8元,一包烟钱都不够,超级实惠。
这款金鲳鱼干京东冷链配送,零下18℃冷藏,保证金鲳鱼的品质和新鲜度,现在下单,隔天就收到货,坏件包赔,
这款金鲳鱼可以做香煎、油焖、红烧、烧烤,还可以茄子煲、五花肉煲、萝卜干煲等多种吃法。
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