喝氨基酸胃痛(氨基酸是什么？有什么作用？听专家一讲，长知识了)

1、黄芪

补中益气佳品，能够补气固表、健脾利尿。还含有氨基酸、钙、锌、核黄素、叶酸等多种营养成分。

据相关数据报道显示，黄芪引起的不良反应有：皮疹、瘙痒、荨麻疹、哮喘发作，过敏性休克，头痛、呕吐、拉肚子，牙龈出血等不良症状，个别患者可能会有四肢严重疼痛伴震颤问题。

2、三七

活皿，疏通淤堵，消肿止痛，主治咯皿便皿、外伤出皿、胸腹刺痛、跌打损伤等。熟服：可以补皿和皿，主治没有食欲、神经衰弱、疲乏无力、失皿虚弱等。

常见过敏反应：恶心呕吐、肚子痛、拉肚子、皮肤出皮疹、瘙痒、头痛头晕、心悸、胸闷、没有力气、鼻出血等，个别报道服用三七粉后发生药物性食管炎（干吞三七粉）、过敏性休克、等严重的不良反应。

3、蒲公英

是解热凉血，散结的要药，主治热毒、疮疡、湿热黄疸、小便淋漓涩痛、牙痛、咽喉痛等

副作用：可能会引起血压降低，有恶心呕吐、腹胀腹痛、拉肚子，起皮疹、皮肤瘙痒、头昏没有力气等问题，对蒲公英过敏的人不可使用。

4、丹参

活血化淤类中药材，具有活血凉血，化瘀止痛，疏通经络，清心除烦的作用，用于月经不调，经闭痛经，热痹疼痛，心烦不眠等

常见副作用：恶心、打饱嗝，胃酸胃痛，拉肚子，肚子胀，头痛、抽搐、意识不清、皮疹、瘙痒、胸闷、心跳加速、过敏性哮喘、鼻腔出血、舌头发麻肿大、过敏性休克等问题。

5、西洋参

能清火生津，补气滋阴，可用于气虚阴津亏损，咳喘痰血，内热消渴，虚热烦倦，口舌干燥等症。

短期、少量服用西洋参并没有明显不良影响，但西洋参含有“类激素”作用，如果长期大量服用，可能会有睡眠差，情绪激动、焦虑急躁，胸闷胸痛、头晕头痛、心跳加速等问题

谈一谈中医中药：

1，? 除茯苓、山药这些中正平和的药材外，大多数中药，都会有副作用。补气的药，可能会造成气滞。理气药，可能会伤气。因此，中药的使用，一般都是一个方子，互相配合，消除其副作用。例如，补气药中，会加入少量的陈皮，木香，消除其副作用。

2、中医用药讲究适量原则，对于有严重副作用的药物，谨慎使用。用量，炮制，服用方法都有所讲究，决不可滥用。

3、中药有“解药”。中药的品种很多，一些厉害的药物，都有相对应的制衡药物。能减轻其副作用。要么随同加入，要么事后处理。

4、“中药没有副作用”的说法其实是相对西药而言的。很多西药，副作用大，造成严重的后果。而中药的副作用，大都没有太明显的感觉。

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辛辛苦苦打下来的江山却是为他人做嫁衣！

2022年了，居然还有头部霸主主动让出市场这样的天大好事！现在退出容易，以后想再回来就难了

针对此前百事可乐和可口可乐宣布暂停在俄罗斯相关业务之后，俄罗斯本土生产的维亚特卡格瓦斯等饮料将取代离开俄罗斯的百事可乐和可口可乐。

相比起可乐那碳酸饮料，格瓦斯不仅更好喝的，而且还比可乐健康呢，因为它是面包发酵酿造的，含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、乳酸菌等成分。

摄入体内之后可以健脾开胃，对于脾胃虚弱导致的胃痛现象有很好的调节作用。而且适量的喝一些格瓦斯能降低血压、血脂，加速身体内胆固醇的代谢，起到辅助减肥的作用。

但是需要注意格瓦斯摄入过量之后，可能会形成腹胀现象，所以建议不要喝的特别多。

百事、可口可乐“抛弃”俄罗斯也不一定是坏事，很可能是好事儿，俄罗斯趁机发展壮大本土饮料品牌！