写于文前——

越贵的药材不代表功效越强 ，之所以贵，除了有些药品比较稀缺（比如冬虫夏草）和独一无二无法替代的疗效外，也离不开商人的炒作跟群众一窝蜂的追求。但是中药的功效绝对不是越贵就越好，不可否认冬虫夏草等名贵中药都有某方面较强的功效，但是他们高昂的价格主要是由于它们的稀有程度及认为炒作所决定的，而不是由于他们的药效，简单来说，这些名贵中药大多是“物以稀为贵”、“物因炒而贵”（比如前几年被炒得很贵的太子参），而不是“物以效为贵”。

但是真实的情况是，根据自己的病情、体质选择合适的药物才是关键；包括追求养生也是一样。很多人一窝蜂就哪个补就吃哪个，哪个壮阳就吃哪个，完全不清楚自己的身体适不适合吃，合不合适吃，到头来，养生不成还有可能拉下一身病。

中医治病养生讲究辨证、辨体论治，即根据自己的病情、体质选择合适的药物来治病或养生保健。如不根据自己自身的情况盲目选择名贵药物，不仅不会强身健体，甚至还会起到相反的作用。比如目前最贵的中药冬虫夏草，它并不是包治百病的灵丹妙药，中医认为其味甘，性温，具有益肾补肺、止血化痰的功能，只适用于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的肾虚阳痿、肺虚久咳、病后体虚、自汗等病症。如果患者表现为高热、狂躁、声高气粗、咳嗽痰多等“实证”或体质偏实热者则最好别吃，盲目进补可能加重病情；此外，感冒的时候也不适合食用，否则会加重病情。

所以，用中药养生，必须是根据自己实际情况，体质需要，辩证用药，才能够达到养生的目的。而近几年因为养生市场的火爆、药品的稀缺性及人为的炒作，一些药品价格虚高，真正需要这种药品的人又该怎么办？

本文参考相关文献或者前人提供的一些资料，试图提供一些替代贵重药品的廉价药品（也需要具体情况具体分析，不是所有病情都可以完全替代贵重药品）。但是文前必须声明，药品的替代仅供专业人士学习、参考、讨论、应用，不作为个人治疗疾病的参考，以免贻误病情。生病了，无论是看医生还是用廉价药品替代贵重药品，一定要在专业医师指导下用药。

冬虫夏草

贵重药品：冬虫夏草

【性味归经】甘，平。归肺、肾经。

【功能主治】补虚损，益精气，止咳化痰。①抗菌，②免疫调节，③抗炎，④滋肾，⑤提高肾上腺皮质醇含量，⑥抗心律失常，⑦抗疲劳，⑧祛痰平喘，⑨镇静催眠

替代品一：金蝉花

蝉花

国内外研究表明，蝉花具有提高免疫力、抗疲劳、保肾、改善睡眠、抗肿瘤、保肝、抗辐射和明目等多重作用，是神奇的古老中药。人工培养的蝉花含甘露醇2．18%、多糖21．73%，氨基酸19.76%，虫草素0.005%，腺苷0.05%，这与天然冬虫夏草相似，但砷、汞、铅等有毒重金属没有检出，这比天然冬虫夏草安全。因此，蝉花可以作为冬虫夏草的代用品，同样可以达到滋补养生的作用。

替代品二：百令胶囊

百令胶囊

目前百令胶囊采用的菌株（中国被毛孢菌）是目前唯一被证实为冬虫夏草无性型的菌种。而且研究表明，百令胶囊成分效果如下——

百令胶囊具有冬虫夏草的补益肺肾的功能

贵重药品：人参

功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。[4]

主治：体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；心力衰竭，心原性休克。用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。

替代品：党参

人参是补气的佳品，然而除非用于危重症的抢救，党参完全可以取代人参，而一般即使是人工栽培人参的价格也是党参的4倍，野生老山参的价格更贵得多。如对于动则出汗，语声低微的肺脾气虚者，可用党参15克泡水代茶饮即能收效。

人参与党参的区别 ：均能补脾益肺，生津养血。均可用于脾气不足的体虚倦怠，食少便溏；肺气亏虚的咳嗽气促，语声低微及气虚血虚者。但人参能大补元气，为治气虚欲脱、脉微欲绝危重证候的要药。人参还能益气安神，益气生血，益气摄血和益气壮阳，故又可用于气津两伤的口渴及消渴证，气血亏虚、神志不安的心悸、失眠、健忘证，血虚证，气不摄血的出血证和阳痿证等。党参补脾肺之气及生津、养血、扶正祛邪等功效与人参基本类似而力较弱，故古今方中以人参治疗一般脾肺气虚及津伤血亏而证候较轻者，现多以党参代之。但党参并无大补元气、复脉固脱之功，虽用大剂量，亦不能代替人参益气固脱 ；

贵重药品：鹿茸

鹿茸

功能主治：壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。

禁忌：凡阴虚阳亢者，血分有热，胃火盛或肺有痰热以及外感热病者均禁服。

替代品一：肉苁蓉

补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘；

《新疆大芸》管花肉苁蓉，补肾精亏损，多由恣情纵欲，或少年误犯手淫，至命门火衰，精气虚寒；或思虑忧郁，损伤心脾；或因恐惧伤肾，也有因湿热下注，宗筋弛而痿的。但主要是肾阳虚衰而痿。肾阳为一身阳气之根本，有温煦形体，蒸化水液，促进生殖发育等功能。肾阳虚衰则温煦失职，气化无权。因而发生畏寒肢冷，性机能减退。故见男子阳痿不举或不坚，且伴有头晕目眩、腰腿酸软、心悸失眠、面色苍白、精神萎靡不振等。

替代品二：韭菜子

韭菜子

功能主治：阳痿、遗精、白带白淫，遗尿，小便频数、腰膝酸软、冷痛。

[用法用量]∶煎服，3~9克；或入丸，散。

[使用注意]∶阴虚火旺者忌服。

韭菜子性辛，甘，温，归肾，肝经，韭菜子有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝的功效，韭菜子治阳痿、遗精、白带白淫，遗尿，小便频数、腰膝酸软、冷痛。

替代品三：仙茅

仙茅

功能主治：温肾阳壮；祛除寒湿。主阳萎精冷；小便失禁；脘腹冷痛；腰膝酸痛；筋骨软弱；下肢拘挛；更年期综合征。

注意事项：

1、凡阴虚火旺者忌服。

2、《雷公炮炙论》：勿犯铁，斑人须鬓。

3、《本草经疏》：凡一概阴虚发热、咳嗽、吐血、衄血、齿血、溺血、血淋，遗精白浊，梦交，肾虚腰痛，脚膝无力，虚火上炎，口干咽痛，失志阳痿，水涸精竭，不能孕育，老人孤阳无阴，遗溺失精，血虚不能养筋，以致偏枯痿痹，胃家邪热不能杀谷，胃家虚火嘈杂易饥，三消五疸，阴虚内热外寒，阳厥火极似水等证，法并禁用。

替代品四：巴戟天

巴戟天

主治：用于阳痿遗精，宫冷不孕，月经不调，少腹冷痛，风湿痹痛，筋骨痿软。

功效：补肾阳，强筋骨，祛风湿。

禁忌：阴虚火旺者忌服。

未完待续

小小李药师

2018/03/01