七个月宝宝补钙,优朵钙和艾儿钙哪个好啊?
优朵钙还没给宝宝用过,不知道效果咋样。艾儿钙今年四五月份宝宝缺钙的时候,在朋友的介绍下买了几盒,吸收效果倒是很好。艾儿钙是甘氨酸螯合钙,是通过氨基酸通道被人体所吸收的,不刺激宝宝肠胃,不会造成腹泻或是便秘,用着还是比较放心的。
如何分辨甘氨酸螯合钙?
螯合钙具有以下特点
重量轻、
易溶解、
易吸收、
无需添加VD,
吸收率高,
补钙排铅、无副作用
孕妇补钙要补到什么时候啊?
从孕期前几个月到在妈妈肚子里九个月的时间里,这段时间是决定着宝宝一生健康的关键时期,其实补钙是一个讲究科学,而且要长期坚持的过程,不是一件一朝一夕就能完成的事情,补钙不能操之过急,孕妇更是如此。
孕妇补钙最好从孕早期开始就要补钙,不过这时候的补钙要以食补为主,在孕早期的时候,宝宝的生长速度很缓慢,孕妇补钙不宜摄入过多的量,孕早期的钙摄入量要跟孕前的一样,大概每天为800mg为宜。可以多吃一些含钙高的食物,奶制品,虾皮,豆制品,芝麻酱,海带,一些深色蔬菜等等。
孕中晚期,哺乳期的孕妇更要注意补钙,孕中晚期宝宝的迅速长大,钙的需求量也在快速增大,这时期的孕妇要每天摄入1000mg的钙质,产后处于进入哺乳期的产妇也是一样的,乳汁里面含有丰富的钙,乳汁分泌越多,钙的流失也就越多,这段时间都要充足补钙!孕妇中晚期,补钙期补钙食补是远远不能够满足孕妇身体钙质的需求,建议要补充一些钙剂,孕妇常用的钙片有千林柠檬酸钙D片,采用易吸收的柠檬酸钙,它添加了维生素D,无需再额外补充维生素D,维生素D可以辅助钙的吸收,是孕妈妈补钙的首选!
“艾儿钙”与目前市场上其它补钙产品有何区别?
艾儿钙为氨基酸螯合钙,目前市场上的产品多为碳酸钙或乳酸钙。这是三类不同的钙剂。“艾儿钙”与另两类钙的优势在于:1、完全溶解:在水中溶解度最高(44);在胃肠道中完全溶解,同时没有钙离子产生。2、充分吸收:利用人体中的氨基酸通道全肠道吸收,没有钙离子损耗。进入人体血液后钙离子才释放出来。3、安全利用:不消耗胃酸,肠道中不产生氢氧化钙沉淀,不会造成大便干燥,同时不会影响其他营养物质的吸收。4、浓缩剂型,不含防腐剂和添加剂,单位含钙量高。5、独家进口原料。(因为此原料国内没有厂家生产)
生物利用度最高。比其他两种钙高出很多。
夏季如何保证宝宝钙质的吸收
夏季如何保证宝宝钙质的吸收
夏季如何保证宝宝钙质的吸收?宝宝在成长过程中是离不开钙元素的,补钙是一门学问,在适当的时间补充钙才会让孩子更好的吸收,下面我分享夏季如何保证宝宝钙质的吸收。
夏季如何保证宝宝钙质的吸收1
钙+维D同补,双重保障
人体中的钙有99%存在于骨头及牙齿之中,一旦钙质不足,骨头就会变得易碎且不够坚固,极易产生骨折现象。骨质疏松症虽是成人疾病,但发生原因可远朔至童年及青少年期的钙质摄取不足。所以,孩童期应多方摄取钙质,才能保存骨本,以备日后使用。宝宝的牙齿发育也需要钙质,足够的钙可保持牙齿及牙龈的健康,并减少日后蛀牙的机会。
夏季宝宝生长发育旺盛,需要额外补充钙剂维持身体的健康发育。维生素D被称为“阳光维生素”,在它的参与下,钙的吸收率能提高两倍之多。虽然阳光中紫外线照射能促进体内合成维生素D,但是夏季阳光猛烈,户外晒太阳对宝宝皮肤伤害大,所以,不少妈妈在给宝宝挑选钙剂时会考虑钙剂配方中是否含有维生素D。
此外宝宝补钙要遵循以下几点:
添加剂越少越安全 对于婴幼儿来说选择辅料添加少的钙剂有利于宝宝发育,从安全性考虑,建议给婴幼儿挑选不含香精、色素、防腐剂等成分的钙。
淡奶味易冲服最好 有些补钙产品为了宝宝能够喜欢服用,所以加入很多其他成分,加重补钙产品的口味。妈咪们以为宝宝很爱吃,殊不知,给宝宝的钙过于酸甜,这会引起口味的偏好,影响宝宝正常喝水和喝奶,甚至影响食欲。母乳或牛乳是0~3岁宝宝的主要食物,所以对于这个时期的`婴幼儿来说,淡奶味的钙是最适合的。而婴幼儿消化能力弱,肠胃还未发育完全,应该选择用很少的水能冲调均匀,宝宝服用方便易冲服的钙剂。
无添加糖放心 3岁以上宝宝牙齿已经长全,可以选咀嚼型的钙片,而且这个年龄段的孩子兴趣爱好多,对口味要求也高,但是也不能因为想让宝宝爱吃就选择添加糖的钙片,糖份只会让宝宝蛀牙的几率增加。而无糖配方就不会引起蛀牙,也不会增加热量。为了让宝宝更加容易接受无添加糖的钙片,可以选择卡通造型水果口味的钙片。
夏季如何保证宝宝钙质的吸收2
宝宝每天需要多少钙?
第五次中国第五次总膳食研究(2009~2015)表明,中国人均钙营养为492mg/d,仅为成人推荐日供给量的61.5%。所以婴儿补钙是势在必行的。
有以下症状的婴儿就要补钙了:
1、宝宝容易烦躁不安,常常哭闹不止,而且缺钙会睡不着,就算入睡了也容易惊醒;
2、宝宝出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;
3、宝宝的头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
4、宝宝没有其他的疾病,但是却比同龄孩子更晚出牙,或者是牙齿参差不齐,上下牙不对缝,咬合不正、牙齿松动,易崩折,过早脱落;
5、宝宝囟门闭合迟,肌无力;
6、宝宝神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
7、宝宝前额高突,形成方颅,或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
8、宝宝厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足,易导致食欲不振,进而导致宝宝智力跟不上,免疫功能下降;
过量补钙会导致以下问题:
1、导致宝宝身体浮肿,厌食,恶心反胃,便秘和消化不良的问题。
2、过量补钙严重还能导致宝宝患高钙尿症。
3、过量补钙还会影响宝宝脑部发育,影响神经系统正常发育。
所以父母们还是要严格控制好宝宝的补钙量哦!
宝宝一天到底需要多少钙合适
六个月以内的宝宝,每天有300毫克的钙就可以了。六个月到一岁之间,每天摄入400毫克的钙。一岁以上600毫克,四岁以上800毫克。
0-6个月的宝宝胃肠道消化能力较弱,因此建议给宝宝服用不刺激肠胃的甘氨酸螯合钙。因为氨基酸螯合钙的特殊稳定结构,使其在胃液、小肠中不受PH变化影响,保持稳定状态,没有释放出钙离子,因此不消耗胃酸、不发生钙与碱性酸根结合,从而增加胃负担,不产生氢氧化钙沉淀,所以对婴童胃肠道是很安全的,同时还不影响其他营养物质的吸收。