日常生活中常见的能快速醒酒的食物有哪些？
作为酒类消费大国，不管是宴请招待还是亲朋聚会，餐桌上都少不了酒水。在觥筹交错之间，不知不觉就已经几杯酒下肚，还没等到宴会，可能就已经醉得不省人事了。

然而，醉酒是很让人难受的一件事，不仅伤身，而且影响工作，因此快速醒酒成了大家都比较渴望的事情。如果能有什么简单快捷的办法快速醒酒，那就再好不过了。

经过总结发现，在我们身边就有这么几样食物，能够快速醒酒，不是牛奶，吃了之后可以达到快速醒酒的目的。

1、芹菜汁
将新鲜干净的芹菜榨成汁，加入适量白糖调制而成芹菜汁。由于芹菜中含有大量的维生素和粗纤维素，因此具有健胃、通便的作用。特别是其中含有的维生素B，能够调节新陈代谢，促进酒精的分解，达到快速醒酒的目的。

2、白萝卜
白萝卜作为生活中常见的蔬菜，便宜易取，我们经常拿白萝卜做菜，很是美味，殊不知其对醉酒也有一定的效果。
根据营养学家的分析，白萝卜具有消食、解毒生津、利尿通便的作用。醉酒后可以生吃包萝卜，也可以直接将包萝卜煮熟之后，加白糖饮食，具有促进消化和健胃醒脾的效果。

3、蜂蜜水
蜂蜜中含有大量的能够被人体直接吸收的单糖葡萄糖、果糖以及各种维生素、矿物质和氨基酸。
酒后饮用蜂蜜水，可以有效地与酒精结合，能够快速解酒。同时，蜂蜜水能够有效地保护肝脏，起作用的是葡萄糖转变成肝糖原物质贮存待用，为肝脏新陈代谢活动积蓄和供应能量，从而还能够刺激肝组织的生长，起到修复肝操作的作用。
我们都知道喝酒后，特别是喝酒过度会引起肝损伤，如果有因喝酒进医院的经历，就会发现，医生会给过量饮酒的人打葡萄糖点滴，目的就是解酒精中毒和保护肝脏。

酒虽好，但是只要饮酒，就难免会伤肝伤身，因此切莫贪杯呀！#了不起的中国医师#

学会这10种方法，保你酒局上醉后不难受（值得收藏）

我们的工作生活中，酒局饭局太多，喝醉是难免的，醉酒以后很难受，怎么解酒呢？以下10种方法，好好记住，大有作用。

一、食醋解酒
食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的有机酸，随着消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。具体做法有几种：
1、用食醋烧一碗酸汤，服下。
2、食醋一小杯（20～25毫升），徐徐服下。
3、食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（一大碗），食服。
4、食醋50克，红糖25克，生姜三片，煎水服。

二、豆腐解酒
饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜，因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

三、果汁解酒
果汁是家庭中最实用的解酒方法，制作简单，其中所含的多种维生素也能迅速被吸收，从而起到保护肝脏，促进酒精代谢的作用。富含维生素的橙子、橘子、苹果、猕猴桃、梨、香蕉等，都可以选择。

四、葛根和葛花解酒
葛根和葛花是最具代表性的解酒中草药。葛根具有解酒醒脾的作用，可以明显改善酒精引起的代谢异常，还具有多种保健功能。葛花也具有解酒的作用，可以明显改善醉酒所引起的头晕头痛、烦渴、呕吐酸水等不适。建议需要应酬的人在家里备一些葛花和葛根。

五、糖茶水解酒
糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。

六、蜂蜜水解酒
蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖等单糖，这些单糖可不经胃肠消化便直接进入血液中，其中果糖能加速血液中酒精的代谢速度，而葡萄糖则能预防大量饮酒后可能导致的酒精性低血糖症，因此酒后可适当喝些蜂蜜水缓解因酒精引起的机能异常。

七、食盐解酒
饮酒过量，胸膜难受，可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

八、柑橘皮解酒
将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。

九、白萝卜解酒
白萝卜一千克，捣成泥取汁，分两次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

十、豆类解酒。
用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状

以上是对非严重醉酒者的参考方法，且效果因人而异。对酩酊大醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。