乳钙和螯合钙哪个好 螯合钙跟乳钙哪个更容易吸收

乳钙好还是螯合钙好？

你好，这个补钙建议还是服用螯合钙 。一般情况下这个比较容易吸收 。建议还是医生指导下服用药物。另外多晒太阳或者服用鱼肝油促进钙吸收。

氨基酸螯合钙，碳酸钙，乳酸钙的有啥区别，那个效果好？

1.碳酸钙属于无机盐类，消化吸收率低，成本低，生产工艺简单。属于第一代补钙产品。

2.乳酸钙属于有机物，消化吸收率高，生产工艺复杂，生产成本高。属于第二代补钙产品。

3.氨基酸鳌合钙属于有机物，是把金属元素和氨基酸通过特殊工艺和条件发生反应，形成金属鳌合物或者是络合物，使人在吸收氨基酸同时把金属元素同步吸收，大大提高了利用率（几乎百分百），所以，效果更好。属于第三代补钙产品。

吸收能力差的孩子如何补钙?用哪个品牌

吸收能力差的孩子要补钙当然选择容易吸收的补钙剂了。多喝牛奶吧。

1.目前吸收最好的钙的形态是螯合钙。但是螯合钙是最贵的，现在也没有大规模生产，

2.其次是乳钙。乳钙是仅次于螯合钙的容易被人体吸收的钙质。目前有者力佳儿童螺旋藻营养钙奶片添加的就是乳钙。合生元、纽瑞滋、乳加力、优臣、康嘉力、诺珍、新萃乐、君宝康等也是还不错的补钙品牌。

3.葡萄糖酸钙也是不错的补钙钙源，目前有三精葡萄糖酸钙。