氨糖螯合钙多少钱一盒 螯合钙多少钱一瓶

《乐利复方氨基酸螯合钙胶囊》这种钙片怎么样啊？里面含有激素吗？

复方氨基酸螯合钙胶囊(乐力)四川维奥制药有限公司01.g*60粒

效果可以，不含激素的，可以放心服用，它是目前市场上钙剂类中吸收最好的一种

钙片有哪几种？哪种好？

一、乳钙

顾名思义，乳钙是从奶里来的，母乳中的钙肯定是最好，但只有婴儿能吃得到。成人补充乳钙主要从各种钙制品中获得，最常见的当属牛奶了。其中全脂鲜牛奶最好，里面含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，还能促进钙的吸收，而脱脂牛奶因为脱去了脂类，导致了维生素A、D丢失，失去了很多营养价值，但是很多老人有高血脂症的话，还是选择脱脂牛奶吧，维生素D可以另外补充。牛奶类的衍生品，如酸奶、乳酪、巧克力等，都是补钙的好食物，但因为热量过高、添加糖类等因素，对于年纪偏大的人来说并不太好。

现在还有很少的厂商出了乳钙提取物，这种胶囊比较省事，一般是给婴儿吃的，可以挤到嘴巴里。细心的读者可以去网上找一下。但也得注意山寨虚假乳钙，就是把牛奶浓缩物和碳酸钙混起来，也美其名曰“乳钙”，其实就是牛乳+碳酸钙，还真是有不少这样混淆概念的厂家。

另外，需要注意的是，市面上还有一类“高钙奶”，这种奶额外添加的钙大多不是乳钙，而是钙的其他盐类，如碳酸钙等，吸收率较低。所以，有这份闲钱，还不如多买点纯牛奶喝。

二、碳酸钙

其实碳酸钙也是日常保健品里和药品里常用的一种钙制剂，大名鼎鼎的“钙尔奇D”就是碳酸钙加维生素D，因为碳酸钙对胃有一定刺激性，吃了以后老觉得有点消化不良似的。但是碳酸钙的吸收率还是挺高的，所以大部分的药品制剂都是以它为原材料。

前面也说了，很多高钙奶里添加的就是这个碳酸钙，原料来源比较简单（石头就是碳酸钙，遍地都是），成本比较低，所以这些保健品和食品厂喜欢用它做添加剂（乳钙多贵啊，傻子才会用它做高钙添加剂）。

三、氨基酸螯合钙

氨基酸螯合钙也是一种很好的钙，比较知名的药物是美国的“乐力”，它较碳酸钙的优势可能就是胃肠道不适感稍微少一点。现在国内很多厂家都在研发推销氨基酸钙（你百度一下就发现虚假夸张推广特别多，说吸收率95％以上，我们所看到的文献里其吸收率并不是非常高），品种也特别多，至于质量怎么样，谁也不知道。

四、乳酸钙

乳酸钙在儿童补钙制品里比较多，最著名的是一个叫“金箍棒”的牌子，广告打得也特别猛，优点是比较容易溶解到水里，所以婴幼儿童比较容易接受。吸收率呢，偏低，但鱼与熊掌不能兼得。

五、葡萄糖酸钙

优点是口感好，容易溶解到水里，口服液居多。其他的，不多说了。

复方氨基酸螯合钙胶囊是补钙滴吗

是的。它也叫乐力钙。

复方氨基酸螯合钙胶囊属于有机钙，溶解性好，吸收好，生物利用度高，对肠胃刺激也小，还含有多种微量元素以及血钙水平稳定等优点。

青少年可以服用，不过建议你不要长期，大量的服用乐力钙。

服用OsteoForm氨基酸螯合钙的补钙效果如何？

补钙还是不错的，这产品的吸收率是可以达到90%以上的，比起普通的钙片来说，补钙效果简直好过千万倍了，你要是缺钙的话可以买一盒来试一试。

氨糖软骨素钙片哪个好？如何正确的选购？

对于怎么选购氨糖，我认为一个好的产品，离不开品牌，好的品牌质量都不差，建议你购买大品牌、口碑好的品牌。之前也购买过一款健力多氨糖软骨素钙片给老爸，还是挺不错，多种护关节营养素，能较全面的补充营养。

复方氨基酸螯合钙好还是21点金维他我很瘦

你想增胖的话是21点金维他符合要求。

主要是补充多种维生素的，我觉得你买金施尔康更好。

成分功效与21金维他是差不多的，不过我听说很多人说吃金施尔康能增胖

请饭后服用，不要空腹服用。

复方氨基酸螯合钙是补充多种矿物质的，矿物质和维生素都是人体必需但却是不同的

都应当适量摄取。

如果你没有骨质疏松什么的缺钙症状，复方氨基酸螯合钙平时每天吃一粒就足够，而且不用经常服用

另外，任何事物都不是绝对和单一的

你得先搞清楚你怎么长不胖

是胃不好，三餐饮食无规律，还是平时挑食偏食厌食？

长期挑食偏食会导致胃肠吸收不好，所以进一步影响到胃

找准原因了，再对症，比盲目使用各种方法来得准

也可以先看看中医开下方子调调。

对于你来说，保护好胃是很重要的。