你心目中最好的泰剧是哪部？为什么？
1、《爱在旅途》主要讲述了女主潘雅兰为了躲过贪婪后母的追杀，不得已女扮男装，然后与男主相识相知相爱的故事。值得一提的是，女主的父亲将遗嘱留在女主养的一条金毛犬的画像之中，这也是贯穿整部剧的线索，金毛在女主深陷危机时始终对主人不离不弃，帮助女主渡过一重重难关，同时也是催化男女主之间爱情的神助攻，加上可爱幽默的配音，一条忠犬形象被刻画得入木三分。
2、《玻钻之争》女主楠佩与女二九珠在出生后调换了身份，变成了穷人家的女儿。楠佩天性善良温婉，而九珠由于被祖母溺爱，变得脾气爆裂。男主琦文与楠佩一见钟情，而九珠也喜欢琦文，三人之间的关系微妙而有趣。亲情也是这部剧的一大看点，父母一辈的恩恩怨怨推动了情节发展，跌宕起伏的情节十分扣人心弦。
3、《一诺倾情》讲述了男主巴贾由于弟弟巴壮欠下了巨额赌债被逼取了女主瓦妮达为妻，，巴贾一开始便对瓦妮达没有好印象，但慢慢发现她其实是正直善良的人，而瓦妮达也慢慢被巴贾感动，两人的心便慢慢靠在了一起，但由于巴贾母亲和女友的阻碍，两人经历颇多才在一起，最后巴壮还清了债务，瓦妮达的姑婆得以洗清冤屈，两家冰释前嫌。
4、《花环夫人》讲述了一位女性拉媪的一生。她受过良好的教育，温婉大方，自尊自爱，勇敢追求自己的婚姻幸福。她的第一任丈夫尤德在外花天酒地，放荡不羁，令她伤心难过，她果断离婚，重拾自己的命运，嫁给了第二任丈夫特博，但好日子不长，特博在战争中去世了。最后一段婚姻是跟一位年轻医生迪拉卢王，拉媪并没有在意世人的眼光，两人携手到白头。
5、《爱在日落之前》讲述的是一段凄美的爱情故事。由于国家动乱，美丽的娜雅公主被父亲送去了泰国以富商女儿的身份受着身为保镖的南乔的保护。慢慢的，两人从欢喜冤家变为在心底偷偷爱着，娜雅也时刻提醒自己他们没有未来。最后南乔帮助国王平息了动乱，也被授予骑士勋章，却无法与娜雅厮守一生。
火影忍者1尾-9尾的详细资料
1、一尾守鹤
特征：拥有一条大尾巴的狸猫，体色为土黄色，身上有代表风神图案的紫罗兰色纹身。来自于风之国的“第五代风影”我爱罗，和漩涡鸣人类似，从小就被村里的人视为怪物，对他避之唯恐不及，即便是他亲生父亲“第四代风影”也觉得我爱罗是一个无法控制的生物。
介绍：来自于风之国的“第五代风影”我爱罗，和漩涡鸣人类似，从小就被村里的人视为怪物，对他避之唯恐不及，即便是他亲生父亲“第四代风影”也觉得我爱罗是一个无法控制的生物，多次派部下去暗杀我爱罗，导致我爱罗幼小心灵扭曲，对于父亲、哥哥勘九郎、姐姐手鞠都只有“憎恨和杀意”。直到和鸣人的交手，我爱罗体悟到保护重要的人的力量，远远胜过憎恨。
就在他成为风影之时，也曾跟哥哥勘九郎说过，他与风之国村民的冷漠是可以改变——靠不断的付出去赢得别人的认同。 在与“晓”迪达拉战斗时为保护到众村民而被打败俘虏，体内的一尾也被抽出随即死亡，由于千代婆婆以转生忍术使我爱罗复活，但婆婆自己则因而离世。
2、二尾又旅
特征：拥有两条尾巴，全身如同燃烧着蓝色火焰的蓝色妖猫，耳朵大而尖，右眼是黄、左眼是青，牙齿为双面锯齿型，全身如同燃烧着蓝色火焰，构想源自于日本妖怪神话二尾猫又的传说，据说在日本，猫要是活过100年以上，尾巴将分裂为两条，化作妖怪。
介绍：构想源自于日本妖怪神话二尾猫又的传说，据说在日本，猫要是活过100年以上，尾巴将分裂为两条，化作妖怪。人柱力：二位柚木斗。
雷之国的云忍二位柚木户，化身成完全体，在与“晓”飞段和角都的战斗中，虽然尾兽化尽全力战斗，但被飞段的“咒术·死司凭血”重伤，二尾被抽出后死亡，在画册当中，作者岸本齐史曾提到柚木斗是云忍者村的伟大人物，连八尾的人柱力杀人蜂都相当尊敬她。漫画515话中被兜以“秽土转生”之术召唤出来，准备参加大战。漫画544话中被阿飞做成自己专属的佩恩六道后，跟阿飞一样拥有写轮眼（右眼）与轮回眼（左眼）之力。
动画原创“过去篇～木叶的轨迹～”中提及当初是由宇智波一族的情报源和拥有一家定制忍器店的猫婆委托云忍二位柚木斗代为解决二尾猫又，后来又请第七班击败另一只统治猫界的双尾猫，得以完成了以前宇智波鼬交付给佐助的任务中最困难的两项。值得注意是，柚木斗和杀人蜂都是能够完全控制尾兽，由此可见，四代雷影管理下的云忍者村，十分重视人柱力的训练。
3、三尾矶抚
特征：拥有三条螯虾状尾巴的灰色乌龟，漫画中出场时人柱力就已不复存在，以野生的状态生活在湖泊底处。矶抚是日本妖怪传说中，外表如同巨大怪鱼的妖怪。
介绍：矶抚是日本妖怪传说中，外表如同巨大怪鱼的妖怪。人柱力：野原琳→“第四代水影”矢仓三尾属雾隐所有。629、675话所述，野原琳曾被宇智波斑植入三尾和用于操控的符咒，之后刻意让她逃回木叶，斑再操控雾忍去追杀琳，透过琳的死来利用带土。琳为了摆脱符咒的操控，趁著卡卡西用雷切攻向雾忍时，冲到雷切前面自杀身亡。
之后三尾被封印到“第四代水影”矢仓，其左眼下有一道疤痕，可以熟练操作尾兽，和泡沫跟晓的干柿鬼鲛同属雾忍，且跟泡沫同样身为人柱力，在干柿鬼鲛的回忆中，矢仓在担任第四代水影时被阿飞用写轮眼所操控。漫画515话中被兜以“秽土转生”之术召唤出来，准备参加大战。
漫画544话中被阿飞做成自己专属的佩恩六道后，跟阿飞一样拥有写轮眼（右眼）与轮回眼（左眼）之力。动画原创情节中一名叫幽鬼丸的少年有控制三尾的能力，最终在控制失败后就随着红莲离开并隐居。最后三尾被迪达拉打败并带回晓组织本部，送入外道魔像体内。
4、四尾孙悟空
特征：拥有四条恐龙状尾巴的红毛猿猴，强壮的身躯储存溶解一切的炙热岩浆，额头上冠之角有像孙悟空的金刚环。四尾的本名是仙猴王-孙悟空
介绍：自称为“水帘洞的美猴王，六道仙人赐予法号孙，仙猿之王孙悟空齐天大圣”；不喜欢别人叫自己四尾；讨厌人类且不相信人柱力。被封印在岩忍老紫的体内，后来被干柿鬼鲛捕获并封印。后被阿飞控制与八尾、九尾交战，在体术近战中几乎完胜八尾。
在吞掉鸣人后与鸣人在自己的精神世界里会面，通过和鸣人的对话感觉到了他的诚意，在精神世界与其他五只尾兽一同将自身能力的一部分交给鸣人后，被外道魔像吸走。
5、五尾穆王
特征：拥有五条纯白尾巴，海豚的头和马的身体合成的白色巨兽。漫画544话中被阿飞做成自己专属的佩恩六道后，跟阿飞一样拥有写轮眼（右眼）与轮回眼（左眼）之力，由于五尾对于自己被控制感到不满有意反抗，但是仍被阿飞以查克拉锁链给制服。
介绍：其人柱力为岩忍者村的汉，其特征为头戴红色笠帽、全身红色蒸气盔甲、背持冒烟葫芦，同时是一位会施展蒸气忍术的忍者。外道魔像在吸收一尾前显示已经封印两只尾兽，
随后迪达拉证实当时在捕获我爱罗之前就已经击败两个人柱力（从漫画和动画原创可得知是指五尾与七尾），而且当时他们的伙伴和忍者村都无意伸出援手，甚至有人感到很高兴。漫画515话被兜以“秽土转生”之术召唤出来，准备参加大战。
6、六尾犀犬
特征：拥有六条乳白色尾巴的蛞蝓尾兽。动画364集中正式登场。后被佩恩擒获，被抽出六尾后死亡。漫画515话中被兜以“秽土转生”之术召唤出来，准备参加大战。
介绍：第四次忍者世界大战，六尾犀犬和其他五只尾兽一同被移植到转生人柱力体内，其人柱力羽高与其他尾兽的人柱力一同被带土装上写轮眼、轮回眼作为六道人柱力被控制与主角为敌，后半部被带土控制完全尾兽化，最后被完全控制九尾九喇嘛的鸣人打败。
之后在精神世界被鸣人感化并把自己的查克拉分给鸣人，被救出后和其它6只尾兽自愿帮助鸣人对抗斑。然而宇智波斑将众尾兽制服，封印在外道魔像中。封印辉夜后，被佐助的轮回眼控制，用地爆天星将其封印。后佐助被鸣人感化，一起解开无限月读，六尾同其他八只尾兽再次解放。之后以野生形态生活在某处。
7、七尾重明
特征：拥有七条尾巴中的六只翅膀和一条尾的甲虫，上半身有蓝色铠甲，下半身是绿色腹部，自称“幸运七号”。九尾的回忆片段中，七尾曾是一只幼虫，经过时间成长后才变成目前的样子。
介绍：泷之国的泷忍 芙，其特征为绿色头发、咖啡色肌肤，个性非常乐观，是唯一一个不是住在忍者五大国的人柱力，跟“晓”角都同属泷忍，七尾为何会属于泷忍者村，动画615集泷忍者村村长涉木表示泷隐村历史上虽然规模不及木叶和砂隐，但也是接二连三的培养出了许多优秀上忍，是个令人畏惧的忍者村，所以才能在不属于五大国隐村的情况下，分到尾兽的分额。
外道魔像在吸收一尾前显示已经封印两只尾兽，随后迪达拉证实当时在捕获我爱罗之前就已经击败两个人柱力（从漫画和动画原创可推知是指五尾与七尾），而且当时他们的伙伴和忍者村都无意伸出援手，甚至有人感到很高兴。在动画中表示，七尾人柱力芙的个性和鸣人很相似，
非常渴望结交朋友，包括“晓”的角都，动画633话芙在中忍考试完结后被角都和飞段捕获，漫画515话中被兜以“秽土转生”之术召唤出来，准备参加大战。漫画544话中被阿飞做成自己专属的佩恩六道后，跟阿飞一样拥有写轮眼（右眼）与轮回眼（左眼）之力。名字是源自中国古代神话传说中的鸟。
8、八尾牛鬼
特征：身后为八条章鱼脚尾巴的红色蛮牛怪物，其断裂尾巴会自行恢复，但它头上的其中一只犄角被四代雷影永久性切断。
介绍：人柱力是雷之国的云忍 杀人蜂，为“雷影”之弟，其特征是背七把刀，而第八把是变身所产生的“雷犁热刀”，右边膊头上有“铁”字，左面额有牛角的纹迹，身型壮硕，皮肤黝黑，性格极其古怪，喜欢在战斗时RAP歌，其梦想是成为一名RAP歌手，
虽然顺利逃离村子，但干柿鬼鲛找到了杀人蜂，在被鬼鲛杀死前的最后一刻，“雷影”一行人前来支援，杀人蜂与“雷影”合作，顺利击败了鬼鲛，并将鲛肌取走，但那时的鬼鲛只是替身，真正的鬼鲛躲藏在鲛肌中调查云隐的战力，但是后来鬼鲛和阿凯战斗时，杀人蜂又再度取回鲛肌。
虽然外貌粗犷凶猛，但其实有着很高的智商。属于云隐村，实力仅次于九尾和十尾，原本是尾兽中最残暴的一只，但和奇拉比和好后，性格变得温和而幽默。也是除九尾以外唯一没有被晓成功捕获的尾兽，曾经多次暴走并导致大量人员伤亡。
奇拉比成为人柱力之后可以完全控制它，并且和它的交流也颇多，两人还可以并肩作战，在对佐助战中八尾就帮助奇拉比解除了佐助的写轮眼幻术。后来和奇拉比、鸣人一起与阿飞交战。昵称为“八（はちhachi）”。
9、九尾九喇嘛
特征：拥有九条尾巴的妖怪狐狸。能感知周遭的善意/恶意以及查克拉身体活性化（瞬身之术）而且还能将自身的查克拉经过调整后传输给他人使用借此强化其战力，第一任人柱力是“初代火影”千手柱间的妻子、漩涡之国涡潮隐村的漩涡水户，第二任人柱力是漩涡玖辛奈。现任人柱力则是来自于火之国的木叶忍者漩涡鸣人。
介绍：主角漩涡鸣人体内所封印的尾兽，也是贯穿全剧的重要角色之一，性格叛逆，高傲，因此和其它八只尾兽关系非常不好，和鸣人一样大大咧咧，叫创造出自己的六道仙人为”六道老头”；分别出场在故事之初与木叶建立之始。木叶建立之初，宇智波斑与千手柱间展开大战，九尾被斑控制而参与这场战斗。
战后，九尾被千手柱间封印到他妻子漩涡水户的体内，后来漩涡水户老了后转而被封印到漩涡玖辛奈体内。而在玖辛奈的儿子鸣人即将出生、九尾封印虚弱之时， 遭宇智波带土的控制而再次袭击木叶村，被玖辛奈的丈夫、第四代火影波风水门所封印，将其一半的阳性查克拉封印在儿子鸣人身上，而另一半阴性的查克拉则与自身灵魂一同封印于死神肚子里。
在鸣人体内时相当不安分，几次在鸣人情绪波动激烈之时将其查克拉以妖狐外衣的形式外泄出来，虽然使鸣人实力大增，但也对他的身体造成相当大的伤害。
以色列首都叫什么名字
以色列的法定首都是耶路撒冷、但实际的首都是特拉维夫——雅法。
特拉维夫是以色列最重要的城市、经济中心、各国使馆所在地，跟上海在中国的地位相似。特拉维夫—雅法，通常简称为特拉维夫，或译台拉维夫，是以色列第二大城市。主要为犹太人，阿拉伯人约占总人口的4%。
耶路撒冷，以色列和巴勒斯坦共有的首都和政治、经济、文化和交通中心，耶路撒冷区的首府，原巴勒斯坦最大城市。1980年，以色列立法认定耶路撒冷是该国“永远的和不可分割的首都”。多数国家都将大使馆设在特拉维夫。1988年巴勒斯坦自治政府宣布耶路撒冷是巴勒斯坦国的首都。目前耶路撒冷以色列的首都。
以色列的首都
以色列的首都是耶路撒冷
1、特拉维夫是以色列最重要的城市、经济中心、各国使馆所在地，跟上海在中国的地位相似。
特拉维夫—雅法，通常简称为特拉维夫，或译台拉维夫，是以色列第二大城市。人口40万，主要为犹太人，阿拉伯人约占总人口的4%。
2、耶路撒冷
耶路撒冷，以色列和巴勒斯坦共有的首都（双方都有争议）和政治、经济、文化和交通中心，耶路撒冷区的首府，原巴勒斯坦最大城市。
1980年，以色列立法认定耶路撒冷是该国“永远的和不可分割的首都”。多数国家都将大使馆设在特拉维夫。1988年巴勒斯坦自治政府宣布耶路撒冷是巴勒斯坦国的首都。目前耶路撒冷以色列的首都。
每天早餐怎样吃才重要有营养
研究人员调查了他们的早餐习惯，只有百分之四的受试者说自己不吃早餐。而吃早餐的人：
吃水果和蔬菜51%
吃乳制品41%
吃冷的麦片33%
吃面包32%
吃蛋31%
吃热的麦片29%
喝咖啡26%
换句话说，有百分之九十六的瘦子吃早餐，而且大部分都是吃高纤早餐搭配蛋白质。一点也不令人意外，对吧?
事实上，高纤、高蛋白质的早餐，或许是你对自己腰围所能做的最重要投资。
这是哥伦比亚市密苏里大学最近的研究结果，他们发现吃早餐能刺激女性的大脑释放多巴胺，而这是一种可控制冲动的快乐化学物质。
研究人员找来一群肥胖女性作为受试者，年龄在十八到二十岁之间。她们都经常因为尝试节食而不吃早餐。
研究期间，她们吃高蛋白早餐一周，适量蛋白早餐一周，第三周则是完全不吃早餐。
验血的结果显示，吃早餐者的多巴胺浓度比较高。
问卷的结果指出，早上吃了早餐之后，接下来极度渴望食物的频率会降低。
如果你有糖尿病，吃早餐这件事更加重要，而这是2015年台拉维夫大学的研究结果。研究人员请二十二名第二型糖尿病患者进行两天的饮食法。他们每一天都摄取相同热量，唯一差别是一天有吃早餐，另一天直到中午才进食。
研究人员发现，不吃早餐的那天，受试者的血糖经常飙升，他们对胰岛素的反应也很有限。
除非你自己当老板或是过着悠闲的生活，否则仍要维持吃早餐的习惯，而且早餐要愈简单方便愈好。因此，我们的建议是：
6诀窍从早餐获取丰富营养
1、不要超出安全范围
每一顿正餐都一样，包括早餐，头十四天不可以含有添加糖，纤维和糖分至少要一样多。
2、尽可能多吃纤维
早餐所摄取的纤维仅占全日的百分之二十一，午餐是百分之三十，晚餐是百分之四十。
调整比例或许有帮助。你可以对这项研究持保留态度，因为它的金主是家乐氏公司(Kellogg’s)，但这种说法确实有道理。有一项研究调查了将近一万一千名成年人，发现早餐中有吃到三至四公克纤维的人，一天内摄取的总纤维量会比其他人多百分之十四。
3、别忘了蛋白质
虽然糖纤比例是最重要的考量，但是有大量证据显示富含蛋白质的早餐有助于抑制对食物的渴望，减少一整天下来摄取的总热量。
因此，不要害怕叫一份含三颗蛋的蛋饼当早餐。2013年，以色列做了一项第二型糖尿病的研究，发现吃大份量且富含蛋白质早餐的人，比较能够控制血糖与血压，可以减少服用糖尿病药物的机会;若吃
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