中老年氨基酸(北京一品传扬文化传播有限公司讲述氨基酸与衰老)

中老年氨基酸

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氨基酸与人体健康不仅在地球上要研究，在太空也要研究。已经77岁暮年的约翰，格伦被发现号航天飞机再次送入太空。这次一项重要的任务，就是要在外太空进行氨基酸与老年人代谢的科学实验。因为在外太空失重的环境下，即便是身体强壮的年轻人也会呈现老化的症状，例如肌肉和骨骼衰退，生物钟紊乱等等，而这次无疑也是对老年人身体机能的一项巨大挑战。

那么，为何我们要研究氨基酸与人体呢？因为在我们身体中，超过十万种的蛋白质都是由氨基酸组成的，而在人体衰老的过程中，旧的蛋白质便会分解，而新的蛋白质合成却逐渐放缓。当蛋白质分解大于合成时，我们体内的胶原蛋白，血红蛋白，肌肉蛋白便会合成缓慢，甚至出现合成抗性，这时我们的皮肤便会出现皱纹，精力，体力减退。而蛋白质合成不足的同时，便会促进骨骼肌进一步分解，释放必需氨基酸，为细胞以及重要器官提供营养。

骨骼肌越来越少，便会经常感到疲惫，从而衰老加剧。尤其是中老年人，身体往往呈负氮平衡的状态，蛋白质合成跟不上，代谢功能逐渐衰退，而身体免疫代谢的各种问题也会逐渐显现。蛋白质，氨基酸对于我们人体的免疫代谢起着至关重要的作用。构成人体的免疫物质没有一样不是由蛋白质组成的，如免疫球蛋白，抗体，抗原，补体等等。

尤其像白细胞，淋巴细胞，巨噬细胞等细胞内的蛋白质含量也都在90%以上，而氨基酸就是组成这些所有蛋白质的原材料，特别是九种必需氨基酸的任何一种缺乏，都会导致蛋白质合成立刻停止。所以我为什么建议早衰人群或者老年人直接补充必需氨基酸，因为必需氨基酸不需要分解，直接合成体内所需要的蛋白质，一般仅需要30到60分钟即可完成，这样人体可以根据需要立即获得，也保证了蛋白质合成的效。

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