20种氨基酸的简写(固拓生物-20种氨基酸缩写及归纳口诀)

想健康，一定要掌控它！
——高同型半胱氨酸血症（HHcy），你不可不防的健康“杀手”！（一）

您好，我是“产科医生能生会养”！
昨天，发小同学发我一张化验单，让我帮咨询肾内科医生，肌酐高怎么治？我发现他的同型半胱氨酸水平特别高，已达重度高血同的标准（见图二），这对他身体的危害太大了，相比肌酐、尿酸的影响已不足为道。想到同龄的他早在几年前就已经“聪明绝顶”，知道他的健康早已亮起黄灯，必须掌控住高血同这个“冷面杀手”，否则身体即将崩盘。为了让他提高认识，配合治疗，我给他讲了被称为“血管腐蚀剂”的同型半胱氨酸的秘史～～～

首先，同型半胱氨酸(Hcy)到底是个什么东东？高同型半胱氨酸血症又为什么被医生称为健康的“冷面杀手”？

Hcy是一种与血管损伤反应相关的含硫氨基酸，简称血同，是蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程的重要中间产物，本身不参与蛋白质的合成。它来源于我们进食动物蛋白质（如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、蛋类等）中的甲硫氨酸，因此它是消化系统将食物中的蛋白质转化为能源过程中的一项副产品，即每个人的体内都有Hcy，只是含量高低各有不同而已。正常人体含量很少，男性高于女性，且随年龄增加而增高。当它在体内蓄积超过一定范围时就形成HHcy，会明显增加众多疾病的发病风险。因此，Hcy是最准确的独立预测健康指标。

已被公认为心脑血管疾病危险因子的HHcy，简称高血同，可导致高血压，糖尿病，动脉粥样硬化，引发肿瘤、心梗、脑卒中、老年痴呆，病理性骨折、骨质疏松等50多种疾病的发生。是众多慢性疾病发生的独立且重要的危险因素，因而被医生们成为“健康的冷面杀手”，它能更准确的显示你的健康状况，是鲜为人知的判定健康风险的重要指标。

近年研究还发现 ，HHcy与复发性流产、妊娠高血压和妊娠糖尿病等妊娠相关疾病的发生发展及辅助生殖技术成功率关系密切，并作为可控因素也受到产科医生广泛关注。（待续……）

【健康早分享】
151、蜂王浆的独特功效是任何物质没有的？
蜂王浆是蜜蜂采集了蜜源植物的花蜜和花粉，经过自身在生命活动中的加工、分泌而形成的，可以说“集天地之精华”。养蜂人生产蜂王浆的过程是在远离人群、较为偏僻或者在无污染、无公害的环境中进行的，因此蜂王浆是一种天然、绿色的健康滋补品。蜂王浆的独特功效，得益于集多种人体必需的营养成分于一身。据研究报道，蜂王浆中含丰富的蛋白质，约占蜂王浆干重的50%；游离氨基酸约占蜂王浆干重的0.8%，有人体必需的8种氨基酸。蜂王浆中至少有26种游离脂肪酸，其中的10-羟基-2-癸烯酸（简称10-HDA），又称“王浆酸”，为蜂王浆独有，是一种天然的抗生素，已被证明有临床医疗效果。此外，蜂王浆中的矿物质和维生素含量也十分丰富，其中的维生素含量比牛奶高出数十倍；含有的乙酰胆碱和酶以活性的方式存在，是调节血压的活性因子；含有微量的激素和激素样物质是蜂王浆中主要的保健成分，不容易从一般食物中获得；含有的牛磺酸还是天然熊胆和牛黄的主要成分之一，与生长发育、体温调节、脑力记忆及防止某些疾病有关。总之，蜂王浆用于人体滋补、保健，益处多多，养蜂人和蜂业界人士则是直接的受益者。据原苏联公众卫生局对高加索地区的人口调查发现，那里的百岁长寿者多数为养蜂人，并经常食用蜂王浆。我国蜂业从业者中，八九十岁仍精种矍铄、来往于各蜂场之间的人不计其数。著名蜂学教育家龚一飞教授的母亲叶兰英老人70岁开始食用蜂王浆，三十几年如一日，活过百岁身体还比较硬朗，思维还比较敏捷、清晰，很少感冒，也没有其他老人的常见病，2008年虚岁106岁，健在。据称，日本人是当今世界最长寿的民族，他们每年都从别的国家进口大量的蜂王浆。