高血压可以打氨基酸吗

早上吃降压药几点最好

孙先生，今年54岁，被诊断为二级高血压已经有10年了，一直以来都按照医嘱早起服用降压药。某一天病友说他的医生告诉他，降压药需要在睡前吃，这样才能调控睡眠时候的血压，毕竟白天血压如果上升还是会有不适的感觉，晚上睡着的时间才是最危险的！

孙先生觉得病友说的有点道理，但毕竟涉及到自身的健康问题，于是上网搜索，这下可好，网络上说什么的都有，并且没有一个明确的说法。

孙先生每天吃药的时候都想着这个问题，终于在复诊的时候向医生提出了内心的疑问：“减压药早起吃还是睡前吃呢？怎样确定自己该在什么时候吃降压药呢？”

医生听后感到一阵无奈。那么降压药到底是睡前吃还是早起吃好呢？让我们跟着孙先生的这个病例进行解答。

一、什么是高血压？

要确定降压药到底什么时候吃比较好，首先就要先了解下什么是高血压？高血压产生的原因有很多，目前最根本的原因还不明确，但以下几种可能是造成高血压的原因之一：

（1）氨基酸、维生素C的缺乏

当血管中维生素C、氨基酸等元素的缺失，都会使血管壁变得脆弱，弯曲，也就是血管的弹性慢慢消失，血管逐渐硬化，这就使得正常的血液输送难度增大，身体不得不使血压加大，只有这样才能使血液正常的输送；

（2）富含脂肪、热量高的食物摄入过多

摄入过多的脂肪及高热量食物，并且缺少膳食纤维等必要物质，会使得身体内胆固醇、血脂过高，这时就会使得血液粘稠度上升。同时，血液流速变慢，许多的附着物会逐渐沉积在血管中，使得血液不流通。

（3）自由基等有害毒素的侵害

体内缺乏维生素E、维生素B族、镁、抗氧化剂等因素时，人体不能及时清理血管里的自由基等有害毒素，长期积累下就会使得末端循环不畅通，肾脏等器官因此受损。

二、降压药的原理是什么？

根据高血压产生的根本原因，现在使用的各类降压药主要是通过不同的方式来降低外周血管阻力、血容量和血液排出量，进而发挥出降压作用。目前临床上常用的降压药有五种：

（1）利尿剂

顾名思义，这一类降压药主要是通过增加患者排尿量，减少细胞外容量，降低外周血管阻力，从而达到降压的效果；

（2）β受体阻滞剂

主要用于心率过快的高血压患者，主要是通过抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统，接着就能起到减慢心率的作用，这样子就达到降压的效果；

（3）钙通道阻滞剂

主要通过抑制钙离子内流，从而减弱兴奋收缩耦联，之后会降低血管的收缩反应，从而达到降血压的目的。

（4）血管紧张素转化酶抑制剂

该种药物主要通过抑制循环和组织中的血管紧张素转化酶抑制剂，使能引起心脏血液输出量增大的AT Ⅱ生成量减少，进而达到缓解降低血压的目的。

（5）ARB（血管紧张素II受体拮抗剂）

该类药物通过阻滞AT Ⅱ的受体亚型，从而更加有效地阻断ATⅡ的血管收缩作用，从而达到降血压的目的。

三、降压药到底是睡前吃还是早起吃好呢？

了解了高血压的根本原理及目前已有降压药的原理，医生告诉孙先生，要明确什么时候吃降压药是最好的，专家说首先要掌握两个规律：

（1）摸清高血压波动的规律

人的血压在24小时内节律性变化，也就是常说的“两峰一谷”——多数人的血压在早上醒来之后会出现第一个峰值，随后下降，在下午的时候会出现第二个峰值；但是在晚上睡觉的过程中，血压会降低到一个谷底。大部分高血压患者的血压规律还是遵循这个原则，也就是勺型血压；

除此之外还有非勺型高血压（非构型血压）：夜间血压没有明显下降或下降率不足10%；深勺型血压：白天血压变化不大，到晚上的时候忽然下降，甚至下降20%以上；反勺型：夜间血压反而比白天的血压还要高。

由此可见，不同类型的血压在不同的时间段的变化浮动不一致，如果按照相同的给药时间反而可能造成不好的影响。上文所说的孙先生，医生建议他早上吃药就是因为他是典型的勺型高血压，而病友可能是其他类型，因此产生了两种不同时间吃药的分歧。

（2）药效发挥作用的时间

药效发挥作用的时间由许多因素决定，包括药物的剂型、给药途径、作用机制等，目前市面上常见的降压药分为不同的剂型，包括片剂、胶囊剂、颗粒剂等，甚至统一品种的药物也分了不同的剂型，这种设计就是为了更好的针对患者情况进行给药。并且药物发挥作用的时间还与患者自身的代谢水平有关，因此想要更有效达到降血压的目的，还要考虑药物发挥作用的时间。

所以降压药到底是早起吃还是睡前好没有明确的定义，要想疗效好，就要根据每个患者不同的状况，来相对应的选择吃药的时间。

四、如何确定服药时间保证疗效呢？

明确了吃降压药的两个规律，具体该怎么操作才能确定患者自己的降压时间并保证药物疗效呢？针对上文中所说的两个规律，我们可以总结出几点：

（1）严格按照血压波动时间进行服药

有些勺型高血压患者的药物并不是一天一次就可以稳定血压的，而是一天两次，这样子就是需要在两个高峰时期进行服药；如果是一天一次的，就可以在早起的时候服药，进而控制一天的血压水平。而非勺型高血压患者就要在睡前进行服药，从而达到降低睡眠时期血压升高的情况。

为安全起见，患者在服药前最好在医院进行一个二十四小时的血压监测，更直观地通过仪器看出自己血压的高峰和低谷，明确吃药的时机。

（2）了解降压药起效时间

服药后，可以通过血压监测看出自己血压变化的规律，这样子就能明确看出药物起效的时间。比如药物的起效时间是2—4小时，而患者刚好是勺型高血压，那么早起空腹吃降压药，药物起作用的时间刚好就是早上的第一个高峰期，正好缓解了高血压。

（3）规律健康的生活习惯

上文中也有提到体内胆固醇、血脂过高及部分元素的缺乏都是导致高血压的罪魁祸首，因此保持良好的生活习惯和饮食习惯对于高血压的恢复是必不可少的。

同时需注意的两个规律中也有提及，患者自身的代谢和吸收能力也影响了药效的发挥，而保持代谢的有几项举动就是早睡早起及保持运动量，这些都可以使得药效充分发挥。

五、总结

高血压作为一个慢性病，只要控制得当就没有办法对我们的日常生活造成影响。吃降压药时间的两个规律只要掌握得好，我们就能用降压药加以控制，让患者处于血压平稳的状态。

降压药什么时候吃最好，早上还是晚上？听听医生怎么说,早上吃降压药几点最好