新概念:
胜肽:
当我们在身体层面或是大脑层面产生某种情绪感受时,我们的下丘脑会马上生成一种化学物质,这种化学物质就叫胜肽。
胜肽,是一种氨基酸,现在有很多护肤品强调自己是胜肽产品,可以从细胞最根本处改善皮肤。
金句:
1、我们的每一个思想都带有一定的能量,偏偏我们的习惯就是胡思乱想。
2、如果你不断重复做某件事,从生理学角度来说,某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的联系,比方说,如果你每天生气,感到挫折,每天都很悲惨、痛苦,那么,你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。
3、很多父母管教小孩,督促小孩要守规矩、用功念书,有多少是掺杂了怕小孩出去丢自己脸的成分,或是希望、期待孩子能为他们的ego带来光荣,甚或是将自己对未来无名、未知的恐惧投射在孩子身上,加重他们的负担。
4、任何时候,管好自己的事最重要。
5、天下有三种事:我的事,他人的事和老天的事。
6、无论你多么爱他,多余的担心,就是最差的礼物,不如给他祝福吧!
7、我看见我在寻求被背叛和被欺骗的痛苦感受,我全心地接纳这种感受,并且放下对它的需要。
8、我们每个人每天都在挑剔很多东西,吃的、穿的、用的,还有自己的亲人朋友……可是我们从来不挑剔自己脑袋里面的思想,它说什么我们就相信什么?
9、事实最大,已经发生的事情是不能改变的。如果你不接受他,就好像拿头在撞一面墙壁,希望能把它撞开。无济于事,徒劳无功!
我们人会受苦的最大原因,就是抗拒事实。
10、压抑多年的情绪,就像是黑暗的能量。唯有带着爱的觉知之光,才能消融它们。
11、没有什么事情可以造成我心理上的痛苦。痛苦是来自你对事情的解释。痛苦是你创造出来的,是你对事情的解释造成了痛苦。
12、静坐冥想是培养觉察和包容能力最好的方法,一开始五分钟也可以,慢慢地把时间拉长。这是迈向真我的不二法门,最基本的蹲马步功夫。
13、让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事件的想法,以及围绕着这个事件所编造的“故事”。
14、你会在生活的点点滴滴中,逐渐看到让你喜悦的东西,它们是无所不在的。一朵迎风招展的小花,一个婴儿的微笑,一片阳光下闪亮的树叶,一句朋友随口的赞美,这些都是无声的问候,喜悦的祝福。
15、当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。
16、观想你已经得到你想要的东西的最佳时刻是在早晨将醒未醒之际、晚上将睡未睡之时,因为那个时候你与你的潜意识最接近。
故事:
日本小学生做的米饭实验
在一所小学的教室里有三碗米饭,每天上学的时候,同学们对第一碗米饭说:“我爱你,你好好吃哦!”第二碗米饭完全没有得到任何关注。第三碗米饭得到的评语是:“你丑死了,没人要理你!”
一个月后,第一碗米饭变成黄色,发出酒香味;第二碗米饭变黑变臭,还长出霉菌,见证了无人理睬的悲哀;第三碗米饭稍好一点,变黑发臭,但是因为至少还有人理睬,所以情况不如第二碗那么糟。
于是,我想到了我们人类,如果一个人充满了快乐、正面的思想,那么好的人事物都会和他起共鸣,而且会被他吸引过来。同样如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率,就难怪常有倒霉的事发生在他身上了!
看到这个实验后,想到家里正好有几盆绿萝,于是决定拿来试一试:
对叶子不太旺盛的绿萝说:“你很漂亮,我爱你。”
对另一盆旺盛的绿萝说:“你丑死了。没人喜欢你”。
期待半个月后的结果
联想发散:
“我们这层身体的障碍,怎么样才能去除呢?”若菱问。
老人无奈地摇摇头:“孩子,去除不了,就像我们永远没有办法去除黑暗一样。所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样,我们所能做的,就是拿觉知之光去照亮它们。
曾经在博多?舍费尔的《财务自由之路》里看到这样一个故事:
一孩子在森林里遇见两个园丁,一园丁管理的花园杂草丛生,另一园丁的花园却是繁华盛开,一幅勃勃生机的景象。好奇的孩子想知道原因,就去询问那一位管理特别好的园丁,从中他知道了原来方法很简单,就是找到比杂草生长速度更快的花卉和植物,只有这样才能将杂草除净。?
?园丁还告诉孩子:“驱除黑暗最好的方法是用灯光充满它,我们无法与黑暗抗争。”????
其实,很多我们惧怕的东西都会牵制着我们,如果我们不能正确的去面对,就会陷入更坏的境地,所以用积极、勇敢的去面对他们吧!?
恍然大悟:
看完书后,发现我们生活中的很多事情,都是因为我们的认知出现了错误,当我们凡事都问问自己的内心时,可能就不会有那么多的不如意了:比如和老公的问题、和孩子的问题,甚至和同事或领导的关系。
D38+7组58号叶子+《遇见未知的自己》#书写人生成长会#
一个氨基酸的羧基与另一个氨基酸的氨基缩水形成的共价键,称为肽键。在蛋白质分子中,氨基酸之间以肽键连接起来,形成肽链。
最简单的肽由两个氨基酸组成,称为二肽。含有三个氨基酸的肽称为三肽,以此类推。肽链中的氨基酸由于形成肽键时脱水,已不是完整的氨基酸,所以称为残基。肽的命名是根据组成肽的氨基酸残基来确定的。一般从肽的氨基端开始,称为某氨酰某氨酰…某氨基酸。肽的书写也是从氨基端开始:
H2N-Ala-Tyr-Gly-COOH
肽链的英文名称也是连续书写的,上面的三肽写作“Alanyltyrosylglycine”。所以,一条长长的肽链,就会有一个长长的名字。据说,肌联蛋白含有25000多个氨基酸,其化学名是最长的英文单词,有189,819个字母,读一遍要用3个半小时。
肽键中的原子由于可产生共振而表现出较高的稳定性。在肽键中C-N单键具有约40%双键性质,而C=O双键具有40%单键性质。这样就产生两个重要结果:第一,肽键的亚氨基在pH 0-14的范围内没有明显的解离和质子化的倾向;第二,肽键中的C-N单键不能自由旋转,使蛋白质能折叠成各种三维构象。
肽键的共振式
除了蛋白质部分水解可以产生各种简单的多肽以外,自然界中还有长短不等的小肽,它们具有特殊的生理功能。动植物细胞中含有一种三肽,称为谷胱甘肽,即δ-谷氨酰半胱氨酰甘氨酸。其中的“δ-”表示谷氨酸是用侧链的羧基与半胱氨酸形成肽键。因为这些小肽的合成是用专门的酶合成的,所以会有非标准肽键,也可以含有特殊氨基酸。
谷胱甘肽
谷胱甘肽含有巯基,用GSH表示,称为还原型谷胱甘肽。两个还原型谷胱甘肽被氧后会通过二硫键连接到一起,称为氧化型谷胱甘肽(GSSG)。谷胱甘肽在体内的氧化还原过程中起作用,是一种重要的抗氧化剂。谷胱甘肽过氧化物酶(Glutathione peroxidase)清除过氧化物的过程中就要用到GSH。
谷胱甘肽过氧化物酶
脑啡肽是天然止痛剂。肌肉中的肌肽可作为肌肉中的缓冲剂,缓冲肌肉产生的乳酸对pH的影响。一种抗生素叫做短杆菌酪肽,由12种氨基酸组成,许多激素也是多肽,如催产素、加压素、舒缓激肽等。
小肽的物理性质与氨基酸类似,也是离子晶体,在水溶液中以偶极离子存在。肽键的亚氨基不解离,所以肽的酸碱性取决于末端氨基、羧基和侧链基团。肽的滴定曲线和氨基酸的相似,等电点也可以根据它的各个基团pK值确定。
肽的化学性质和氨基酸相似,但有一些与肽键相关的反应是氨基酸所没有的,如双缩脲反应。一般含有两个或两个以上肽键的化合物都能与CuSO4碱性溶液发生反应,生成紫红色或蓝紫色的复合物。这个反应并不需要双缩脲,这样命名是因为双缩脲的结构与肽键类似,也可以发生类似反应。这个反应可以用来测定蛋白质含量。
双缩脲,由两分子尿素缩合而成
独具特色的东北“贡品文化”(原创)
古今天下事,聊斋著文章。嗨,大家好!我是戏品聊斋,一名雨燕江南,军旅作家、腾讯文学签约作家,头条号文化领域创作者。很高兴又与大家见面了。上次和大家分享了《撩开东北“流人文化”的神秘面纱》不知道大家是否喜欢?现在和大家分享的是《独具特色的东北“贡品文化”》,希望大家能够喜欢。
我们从许多影视作品中可以看到,古装剧里都会有向朝廷进贡的镜头,那么这些贡品究竟是怎么来的?这些贡品有什么独特之处?为什么能够从民间走进皇宫?要弄清楚这个问题并非简单。我想说的是东北吉林一带为皇宫提供贡品的诸多细节。
一、清廷缘何钟情东北贡品?
远的不说,我们就说清朝。在清代,吉林始终被皇帝视为祖宗的发祥地,这个缘由与满清贵族有直接的联系。处于白山黑水腹地的吉林山峦叠嶂,江河交错,物产丰富,清政府将这里定为重要贡品区是很有道理的。自康熙开始,在乌拉街(今吉林市乌拉镇)就成立了打牲乌拉(满语意思是“沿江打猎的地方”)总管衙门,这个机构专门负责为皇宫提供特色产品。历经三百余年积累,贡品品类已经达到了3000多种,从全国范围来看,它占有非常大的比重,某种意义上说,东北贡品已经形成了独具特色的“贡品文化”而备受清朝皇帝青睐。
二、东北哪些贡品可“面见皇上”?
经查阅文献资料,有据可查的贡品主要有人参、东珠、鳇鱼、松花砚等。下面详细介绍这四种贡品情况及其文化内涵。
人参。
人参系五加科多年生草本缩根植物,因为这种植物的根部是由芦头、顶须、本根、支根和须根等部分组成,和人的形体非常相似,所以被称为人参。这种植物含有人参皂、氨基酸、维生素、微量元素等,具有非常高的药用价值,从而被清廷选定为重要的贡品之一。乾隆皇帝有《人参》诗为证:
奥壤灵区产草种,
三桠五叶迈常伦。
即今上党成凡品,
自昔天公葆异珍。
气补那分邪与正,
口含可别伪和真。
文殊曰能活能杀,
冷笑迷而不悟人。
这首诗究竟是不是风流倜傥的乾隆爷所作姑且不论,但我们从这首诗中可以感悟出正宗的东北人参是需要加以鉴别的。
东珠。
清廷古装影视作品中清朝官员“官帽”上佩戴的珠子,多数是“东珠”。所谓东珠,又叫北珠,它只产于吉林、黑龙江省界之内的松花江、嫩江、乌苏里江,其他地方是绝对没有的。东珠之所以弥足珍贵,就是因为清王朝把他确定为标志王公贵族地位品级的装饰品。像皇帝的朝冠、朝带等,就需要装饰东珠242颗;皇后佩戴的凤冠需要装饰东珠98颗;贝勒朝冠、朝带需要装饰东珠13颗;一品大臣只允许装饰1颗,二品以下一律不允许装饰东珠,只能用蓝宝石、绿松石来代替,由此可见东珠价值连城。
东珠昂贵另一个重要原因是采珠,这是一项非常艰苦的劳动。我查阅了大量的资料才最终弄清楚了它的复杂程度。第一是采珠时间有严格要求,必须在每年4至9月中旬期间。二是采珠流程异常复杂,超乎常人想象。采珠时一般河水非常寒冷而且流速急。采珠的人必须要赤身裸体,腰里还要系上长长的绳子,手拿木棒潜入水中,此时的东北水下温度非常低,寒冷刺骨。采珠人潜入水中后,将蚌蛤捡起来放进挂在腰上的鱼皮兜里,然后再摇晃绳索,由岸边的人拉到船边,反复两三次方可。与此同时,岸边要生火,用来给采珠的人轮流烤火驱寒。另外,还要烧一锅热水,用来烫蚌蛤的外壳,等蚌蛤壳肉分离后,再取出东珠。
1754年,乾隆爷到吉林乌拉“视察” ,亲自观看采珠,还即兴赋诗一首,名曰《采珠行》:
我来各欲献其技,水寒冻肌非所论。
赐酒向火令一试,精神踊跃超常伦。
秋江川湄澄见底,方诸月映光生新。
威呼荡桨向深处,长绳投石牵船唇。
入水取蚌载以至,剖划片片光如银。
三色七采亦时有,百难获一称奇珍。
命罢旋叫行赏赉,不览安识真艰辛。
鳇鱼。
鳇鱼,古人叫鳣鱼,是鲟鱼的一个种类,其背灰绿色,腹部为黄白色,非常好看。成年鱼长达5米,最重能达到两吨。在清朝皇帝的心目中,鳇鱼既是珍品,同时也是圣物,皇帝一般用她来祭天祭祖。清代文人《鱼楼晓景》非常有意思,让我们来欣赏一下:
为贡鲟鳇筑一楼,临江晓起景偏幽。
同堆船尾渔翁睡,月隐林稍兔魄收。
水扑朝烟笼四角,山含晨气阔中流。
任他波浪兼天涌,我在齐云最上头。
松花砚
顾名思义,松花砚是由松花石加工而成的专门用于研磨墨块成汁液,书写或者用来绘画所用的文房用品。最早发现并开掘的松花石位于长白山区安图县两江镇。从地图上可以看出,这里是松花江的中段部分,崇山峻岭,水流湍急,沟深林密。每当五月来临,长白山松林中黄绿相间的松花盛开,与这里的石头颜色浑然一体,因此当地人把这种石头叫做松花石(也叫松花玉)。用松花石制作出来的松花砚“寿古而质润,色绿而声清,起墨益毫,故其宝也”(康熙语),“松花玉,色净绿,细腻温润,可中砚材,发墨与端溪同,品在歙坑只右”(乾隆语)。