含苯环的氨基酸
如何才能白到发光
Hi，艾瑞巴蒂周末好啊~
前几天我看拜冰第六季下饭，竟然有种在看美妆节目的错觉。
郭敬明现场分享他的保养经，喝蔬菜精华水、戒糖等等。
还强迫要求演员们和他一起节制饮食。
最引人注目的还是“防晒黑科技”——防晒糖，含一片可以防晒12个小时。
他还说给了演员们吃，因为他们补妆不方便，所以拍过他戏的杨幂邓伦都体验过这黑科技？
听起来多诱人，不用补涂防晒，也不用穿防晒衣撑伞了，吃一颗糖就防晒黑晒老。
很多人都种草了，在郭敬明微博下要链接。
以前张韶涵也推荐过，她对着防晒糖的评价也很高。
很快有人扒出来他们推荐的防晒糖应该是日本某品牌，打完折之后大约35块钱一片，这一个星期的开销就是一支安耐晒金瓶。
广告还挺让人心动的，一片就等于防晒霜、美白丸、精华液、紧致霜，相当于全套护肤品。
成分表如下，看起来是天然成分，玫瑰花提取物能辅助美白，栀子提取物中的藏红花酸能抗氧化。
没有任何外用防晒成分哦。
退一万步讲，就算以藏红花酸当成防晒成分，但要能真防晒，服用的剂量要很大。
他家所展示的实验结果，也只是美白功效。
其实就是偷换概念嘛，充其量是个美白产品，很快有专家公开说防晒糖的效果跟吃一块奥利奥出门一样。
其实早在2018年，美国FDA就明确表示没有口服药片或胶囊可以替代防晒霜。
所以这就是很贵并且有一丢丢美白效果的糖。
真是幸亏它贵劝退了一批人。
吃了这糖而没有补涂防晒的演员们心里咯噔一下。
这其实也侧面反映现在大家都很重视防晒。
可是对防晒的知识还是有点欠缺的，在防晒上交过的税绝对不止这一点。
有的时候商家为了赚钱，造出很多谎言，我们也要能识别出来，避免在防晒上花冤枉钱。
1. 去年的防晒不能用了？
例如代购或者柜姐说的，防晒超过三个月就失效不能用了，因为有细菌，有效成分分解了。
老爸评测做过一个实验，时隔一年再用的防晒霜，防晒效果几乎没有减损。
测评的几款去年旧防晒，紫外线透射率都很低，和新的没什么区别，唯一效果差一点的这款的SPF值本身就很低，不是放了很久的问题。
但是在用之前需要注意开盖保质期，瓶身上12M代表开盖后12个月过期，如果过了12个月就不建议再用了。
还要是避光常温下妥善保存的，尤其是化学防晒，不然有效成分分解了，就没用了。
所以平时防晒霜还是要好好保存。
如果防晒霜有异味、质地变了或者上脸刺痛，可以确定不能用，就爽快地扔了。
2. SPF值越高越好？
现在大家好像都认为SPF值越高越好，甚至有人找代购买SPF70的防晒，但高SPF值的意义不大。
SPF50的防晒效果只比SPF30的防晒霜好2%，这个区别微乎其微，而SPF值越高就越贵，刺激也更大，为这两分花更多钱、冒着更大的风险，不划算。
对于不去海滩，不在高原的姐妹来说，PA+更重要。
SPF代表防晒伤能力；PA+代表防晒黑能力。
防晒霜的用量也很重要，每次涂一个硬币大小的量，每天还要美两个小时补涂，正常情况下，30g防晒霜只够用一个月。
3. 防晒帽和防晒衣要买贵的？
大S和范冰冰都分别带火了防晒帽，范冰冰这款防晒帽售价要1000+。
范冰冰同款已经有了很多仿货，价格低至19.9包邮。
以前我在买防晒衣的时候，信不过便宜的，咬咬牙买了贵的。
现在回头看又是一笔冤枉钱。
买防晒帽和防晒衣都要看UPF值，而便宜的防晒衣也可能有高UPF值。
相关标准规定只有当纺织产品的UPF值大于40，并且长波紫外线透过率小于5％时，才能称之为“防紫外线产品”。
防晒帽最好是360°宽大帽檐环绕的，并且能遮盖着头顶比较好，脖子晒伤很常见，头发被晒多了，发质也会变差。
有很多人说防晒帽是智商税，声称只要是顶帽子就有防晒功能。
目前的各种测评结果显示，UPF高的帽子防晒都不会差。
而普通的帽子，如果不透光的、质地致密的，防晒效果也好，下图稀稀疏疏的草帽，上世纪20年代的轻薄度假帽都不可以。
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同理非专门的防晒衣，普通衣物只要致密，也有防晒效果，但是普通衣物没有专门防晒衣轻薄舒爽。
从颜色上看，深色面料的防紫外线性能好于浅色面料，红色衣物的防晒效果最好。（不考虑黑色，因为黑色最吸热，夏天当防晒衣穿太折磨人）
不同颜色衣物防晒效果如下：红色＞橘色 / 浅绿色＞天蓝色＞白色。
白色只是反射太阳光最强，并不是防紫外线性能好。
涤纶和羊毛含有芳香族氨基酸和苯环，可以吸收紫外线。
面料上的防紫外线性能排名是这样的：涤纶＞锦纶＞粘胶≥真丝＞棉≥苎麻
4. 防晒喷雾能喷脸？
很多明星户外录节目或者拍综艺，就拿着防晒喷雾在脸上滋滋滋喷。
防晒喷雾是为身体防晒设计的，不能直接往脸上喷。
防晒喷雾中主要成分二氧化钛被列为2B级致癌物，因为实验发现高浓度的二氧化钛环境中的大叔肺部癌变。
如果二氧化钛抹在脸上，影响不大，我们牙膏里还有二氧化钛呢，要避免它进入呼吸道，所以不能对着脸喷，只能当身体防晒。
由于防晒喷雾是物理防晒，必须成膜才有效果。
使用时反复地喷，喷到皮肤上的液体能流动下来，然后再把这些液体涂抹均匀，在皮肤表面形成一层膜，才能达到吸收紫外线的效果。
大家喜欢用防晒喷雾的原因我也明白，抹防晒霜容易搓泥
我们可以像郑秀妍一样点涂，这样就不容易搓泥了，只是手容易累。
带妆补防晒麻烦，我们来看看具体办法。
如果涂抹的是物理防晒或混合防晒，出汗量也比较少、没有花妆，可以延长时间再补涂，或者用带防晒效果的化妆品补妆。
如果使用纯化学防晒，化学防晒在遇到紫外线的时候会分解，所以要用湿纸巾清洁皮肤，补防晒，然后补妆。
5. SPF值可以做加法？
说到自带SPF值化妆品，我想起前段时间看到虞书欣以前参加的一个节目，在防晒冷知识环节，虞书欣三道题全答错了，她美白真是靠天赋了。
标红的就是正确答案，我猜三道题都答错的不止虞书欣一个人。
有姐妹可能还跟虞书欣一样一头雾水，为什么涂了三层，防晒系数还最低。
防晒系数跟四六级成绩一样，只计算最高的分数。
所以那些低SPF的隔离霜或粉底没什么意义，因为上脸时间只比防晒晚了那么一点点，而且它们成绩不会算进整张脸的防晒效果。
有防晒系数的补妆类产品更加有意义。
防晒可是护肤的头等大事，目前没有什么捷径走，只能老老实实做好硬防晒、坚持涂防晒霜啦。
夏季怎样才能白到发光呢,如何才能白到发光
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