珠海氨基酸钙价格
#疫情过后最想吃什么# 来份又酸,又臭让人意犹未尽的螺狮粉吧!它的螺丝在哪里?
都知道柳州螺狮粉是最出名的小食,虽然闻着酸臭,但是吃着却很香,之前看了一篇报道,一个韩国友人在吃过螺狮粉之后,在某平台上宣称“螺狮粉具有传统韩国口味的灵魂”想申请为韩国的非物质文化保护遗产,这是我们中华民族的东西当然不行了,后经调查才发现只是那个友人的个人意愿,算是平息了,可见我大中华的美食有多抢手[大笑]!
想必每个吃螺狮粉的朋友都跟我有一个想法,为什么要叫螺狮粉,面也不是螺丝状呀?其实它的秘诀就在汤里,汤是用新鲜螺狮肉配上八角、肉桂、丁香等多种辣椒,香料配制而成,这也是为什么有些朋友会觉得它又辣又腥的原因。
它的另一个特色是它的那个酸笋,也是它独特酸臭味的散发源,是选用大头甜笋,配上山泉水用大瓦缸研制半个月左右而成,发酵的过程中产生的一些鲜味儿氨基酸物质。
干捞螺狮粉,还要我在描述它什么吗?这波儿推荐分数,我不说,由你们来打[憨笑][憨笑]
#吃在珠海# #珠海美食记录#
@头条美食联盟 @头条美食
老了不想骨质疏松?两种食物现在趁早吃,钙量充足,骨骼会更健康
钙是一种常见的金属元素,也是骨骼最主要的成分,对人体十分重要,钙在人体中存在的形式主要是骨骼和牙齿,我们都知道牙齿的钙是最难补的,虽说我们老了之后牙齿会掉光,但补钙还是不容忽视。现在越来越多的人有骨质疏松,不仅影响健康,还很影响生活。骨质疏松最主要的原因就是缺钙,今天就跟大家聊聊缺钙会引起哪些病症。
一、导致骨质疏松
缺钙会导致骨质疏松,容易造成骨折,有些严重的骨质疏松还会发生无痛骨折甚至是自发性骨折,严重威胁老年人的身体健康。
二、导致骨质增生
缺钙是引起骨质增生的原因之一,骨质增生会导致身体多处关节疼痛僵化,不少骨质增生患者在治疗过程中会被建议补钙,经过一段时间的调理之后,部分患者的病情可以得到改善。
三、容易抽筋
缺钙的老年人经常会出现半夜小腿抽筋,这是因为低血钙使神经肌肉的兴奋性会增高,并引起肌肉痉挛。同时低血钙或大量钙离子进入细胞,会严重干扰神经细胞的正常功能,因此容易在微弱刺激下出现抽搐。
那么怎样锁钙或者补钙?建议你坚持以下几点:
一、常吃豆制品
豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似。
二、多吃小鱼小虾及海藻
想靠鱼虾补钙,首选小鱼小虾,比如小鱼干、罐头沙丁鱼及虾皮,连着骨头和皮整个吃下去,补钙效果更好。此外,紫菜、海带等藻类,也是很好补钙的食物。
除了以上2类食物补钙的方法,其实运动补钙也是老年人一个很不错的选择,如果单纯的补钙而缺乏运动,会使得补钙效果不佳。运动不仅能强身健体,还能促进身体的新陈代新,刺激骨骼对于摄入体内钙的吸收和利用,从而达到预防老年人骨质疏松的目的。所以,腿脚不方便的老年人每天都去散散步,这样有利于身体。
来源:中医养生与健康
编辑:珠海市场监管团队
声明:版权归原作者所有,如有侵权,请联系后台,我们将24小时内进行处理
老了不想骨质疏松?两种食物现在趁早吃,钙量充足,骨骼会更健康
#新冠疫情#
9种变异毒株进入中国!多地疫情互不关联,我们该怎么做?
我们从来没有面对过这样多的“敌人”。截至昨天也就是7月17日,我国新增本土确诊117例,新增本土无症状393例,而据人民日报健康客户端统计,7月以来,国内12地报告发现的奥密克戎亚分支多达9种,像广西北海是奥密克戎BA.2.3,甘肃是BA.2.38,辽宁大连报告发现的是BA.5,陕西西安、北京报告发现BA.5.2,广东珠海报告发现BA.5.1,还有多地报告发现了BA.4、BA.2.2、BA.2.12.1等等,不少网友调侃,这病毒“上新”的速度比手机新品发布会都快。
多地开花的病毒不仅名字让人眼花缭乱,它们呈现出的两大特点更是令人费解。第一,它们在多地之间互不关联,来源成谜。特别是成都本轮疫情报告的BA.2.12.1,更是谜中之谜,在国内本土疫情数据库中都没有发现跟它同源的序列,而在全球数据库中能查找到的跟它差异最小的则是德国5月份上传的病毒序列,目前尚未发现病毒感染来源。
第二,连高温天气似乎都拿它们无可奈何。研究显示,新冠病毒对温度是比较敏感的,一般来说,在56摄氏度的环境中,病毒30分钟内就会死亡,温度越高,病毒的存活时间越短。但最近我们看到的情况却是,一边是有人因为中暑,得了热射病不幸去世。另一边,在这种能够“热死人”的高温中,病毒却并没有被热死,全国疫情在升温,这是为什么呢?专家表示,一些地方虽然是40几度的高温天,但显然,这样的温度还是没有达到让病毒死亡的标准,而因为炎热,有不少人在公共场所摘下口罩透气,反而给病毒传播增加了机会。此外,因为新变异的病毒传染速度比以前快了很多,高温来不及起作用,病毒就已经进入了人体。
一个值得注意的地方是,从江苏、浙江、陕西、安徽到内蒙古、甘肃、哈尔滨……在这波新疫情中,全国能独善其身的省份越来越少了。病毒变来变去,我们的疫苗还跟得上节奏吗?我们接下来该怎么办呢?
专家表示,病毒在传播过程中,平均每个月就有2个氨基酸位点的变化。所以奥密克戎亚分支名字虽然各异,其实也就是1-3个氨基酸位点有所不同,它们的差别是微小的,基本所有的特性都是大同小异的,也就是说传播能力、免疫反应都差不多。总的来说,不必太过担忧,这些毒株类型变来变去都是奥密克戎。现有的经验完全可以应付新变异体,疫苗对预防重症仍然有效果。另一方面,对于这些新的毒株,虽然我们目前了解仍然有限,但科学界较为公认的一点是:这些新毒株传播速度更快,传染性更强,隐匿性也更强,所有这些特征也让动态清零的难度变得更大。头条热榜
9种变异毒株进入中国!多地疫情互不关联,我们该怎么做?