用上心心念念的护肤品
原本是一件令人开心的事
毕竟大家都说好的产品
效果一定没话说
可结果
似乎并不是这样
上午精致的猪猪女孩，中午就油得满面泛光
原本脸干干，用完还是脸干干
不禁想问自己，用的意义在哪里
以为自己坚强独立，其实连护肤品都能欺负
为什么大家都说好的护肤品，你用起来就不管用呢？
因为不同的肤质，适合的护肤品并不相同。
没搞清自己的肤质就乱用，很可能越护越糟。
护肤品不仅要选好，还要选对。
关于自己的肤质
其实很多人没搞懂
虽然很多人听过「油性」「干性」皮肤，但关于它们的特点和养护方法，其实并不清楚。
从皮肤油脂分泌的角度来说，我们的皮肤一般可分为四大类。
? 油性
出油快而多，常常到了中午面部开始泛油，两三张吸油纸都顶不住，自拍原片全脸「放光」；
还有黑头和毛孔粗大的问题，总觉得脸上不干净；
过多的油脂覆盖全脸，还会有暗沉、黏腻、易晕妆的感受。
? 干性
与滋润的皮肤相比，干皮摸起来较粗糙，上妆十分容易卡粉；
环境干燥时，皮肤的紧绷感加重，甚至出现脱皮的情况；
和油皮相比，干皮还更易出现「干纹」，比如在眼周附近。
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
? 中性皮肤
既不泛太多油光，也不觉得皮肤干燥、紧绷。大部分护肤品都适用，属于非常好护理，不挑产品的肤质。
? 混合性皮肤
最明显的感受是 T 区常常泛油光，两颊则干燥紧绷。分区护理是护肤时的常态了。
除此之外，还有一种「敏感性皮肤」。
每年春秋换季时便容易出状况，发红发痒停不下来；
平时不敢随意更换护肤品，一旦用错产品皮肤就容易红肿、刺痛；
冬天还不敢开暖气，环境温度一旦升高脸就迅速潮红。
怎么判断自己是哪种肤质？
混合性和敏感性皮肤通常比较容易辨别，那其他 3 种肤质该如何区分呢？
可以用「洗脸法」进行简单判断。
早晨起床后用清水洗脸，不进行任何护肤操作，然后根据皮肤的紧绷感来评判：
不同肤质
如何正确养护？
敲黑板，对自己的肤质类型有正确判断之后，再开始护肤。
油性皮肤
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注意事项 |
成分选择 |
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清洁勿过度 |
长期使用建议泡沫丰富的氨基酸洁面 |
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补水保湿要轻薄 |
多元醇类（如丙二醇、丁二醇等）、甘油、透明质酸、天然保湿因子（PCA），必要时可选择添加有少量水杨酸、硅石等成分的产品帮助控油 |
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防晒产品 SPF 值不宜过高 |
SPF 值越高，产品越黏腻，更容易让皮肤泛油。轻薄的化学防晒霜或者物理化学混合防晒霜更佳 |
干性皮肤
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注意事项 |
成分选择 |
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清洁要适度 |
温和的表面活性剂洁面乳，比如氨基酸类表活（如椰油酰谷氨酸钠）、甜菜碱类（如椰油酰胺丙基甜菜碱）或它们的混合配方 |
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补水保湿要充分 |
良好的吸湿剂包括甘油、尿囊素、透明质酸、泛醇等；良好的封闭剂包括矿脂、矿物油、硅氧烷衍生物（如聚二甲基硅氧烷等）、羊毛脂、胆固醇等 |
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防晒要全面 |
干性皮肤容易出现肤色不均、皱纹等情况，可选择添加有保湿成分且不含酒精的防晒霜，避免使用后拔干 |
敏感性皮肤
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注意事项 |
成分选择 |
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洁面需要更温和 |
以更温和的非离子表面活性剂主打的洁面乳，比如癸基葡糖苷、椰油基葡糖苷等。特别敏感的人，也可以只用清水 |
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补水保湿需要更频繁 |
以补水产品为例，成分建议简单不刺激的，如甘油、尿囊素、鼠李糖、甘露糖醇、氨基酸等 |
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防晒需要更严格 |
外出时，尽量选择物理防晒，也建议选择不吸收的纯物理防晒霜 |
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使用适合自己肤质的护肤品，才能让护肤事半功倍。
比如从每天都需要的补水做起，一款合适的爽肤水，能让补水省力又省心。
法国护肤品牌贝德玛的爽肤水家族，针对不同肤质推出了不同的爽肤水，让每一种肤质都能获得「专属宠爱」。
我们邀请了三位皮肤科专家对法国贝德玛爽肤水家族进行了为期七天的试用，让我们一起来看看：
? 黄女士，27 岁，敏感性皮肤，面部曾长过湿疹
体验产品：贝德玛舒妍修护爽肤水
剧烈运动大量出汗后，立即用冷水洁面，再使用该产品，可以起到舒缓皮肤的效果。主要表现为退红速度加快，缓解皮肤的热感。
使用后皮肤比较柔软，保湿力不错，可以减少后续精华和面霜使用量。
? 张女士，30 岁，干性耐受型肤质
体验产品：贝德玛润妍水润亮肤保湿爽肤水
单独使用爽肤水，对我来说，保湿效果足够强，锁水力很优秀。
使用后感觉皮肤更饱满，即时补水能力很强，持久保湿能力也有明显改变，总体来说愿意回购。
? 黄女士，37 岁，偏油性偏敏感肤质，偶发痤疮，长期间断使用酸类产品
试用产品：贝德玛净妍平衡调理爽肤水（为了不干扰效果，使用期间停用任何含酸的药物/产品）
在停用酸类产品的这 8 天，也没有明显粉刺、爆痘，平稳度过。
一句话评价：温和控油，清爽保湿，油皮之友。偷懒时，仅爽肤水一道也能撑住一天。
三位专家试用完后，一不小心就被贝德玛种草了，她们尤其偏爱 3 款爽肤水的这些重要优势：
贝德玛舒妍修护爽肤水
敏感肌的补水之选
图片来源：品牌提供
采用精简温和配方，无刺激成分，同时适用于眼周，对敏感肌的小伙伴非常友好。
成分中的尿囊素具有一定的舒缓作用，一定程度上可以舒缓泛红、刺痛等肌肤状况。
贝德玛润妍水润亮肤保湿爽肤水
缺水肌的好帮手
图片来源：品牌提供
内含甘油、木糖醇、甘露糖醇等多种保湿成分，单独涂抹时，也具有一定的保湿效果。
产品添加「水莹丰润发明专利」技术，能缓解皮肤干燥缺水的现象，使用后也能让皮肤变得滋润、柔软。
贝德玛净妍平衡调理爽肤水
油痘肌的夏天不怕不怕啦
图片来源：品牌提供
产品中的水杨酸成分能控油，醇类、硅类成分帮助保湿，对于油皮来说控油、保湿兼顾，既不过分拔干、紧绷脱皮，也不会太油腻厚重。
添加的「皮脂调节净化发明专利」技术，能在一定程度上调节皮脂稠度，减少粉刺的发生几率。
产品中的辛酰甘氨酸成分还能维持肌肤 PH 值平衡。
除了以上的成分外，D.A.F. 皮肤科学高级配方发明专利和高纯水配方的加持，让每一款产品都值得信赖。
专家们都在点赞的爽肤水家族，还不对照你的肤质来一瓶？
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法国贝德玛爽肤水家族
舒妍爽肤水（舒缓水），日常价 198
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好好护肤，就从日常补水开始。
附，广告部分专利的补充说明：
1. 水莹丰润发明专利
专利号：FR2889948-B1
2. 皮脂调节净化发明专利
专利号：ZL200480019167.7
3. D.A.F. 皮肤科学高级配方发明专利
专利号：ZL200480041666.6
本文经由 原杭州市第三人民医院皮肤科主治医师 严后友 审核
策划 / 责编番薯
作者曾相儒
插画花生
封面图来源123rf.com.cn 正版图片库
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