秋天成熟的水果有什么

　　秋天成熟的水果有枣、梨、苹果、柚子、葡萄。其中枣富含大量维C、蛋白质、有机酸等营养物质，梨具备清热解渴、下火化痰、增强体质的功效，苹果食用和营养价值比其他水果都要高，柚子具备降低人体胆固醇、血糖、增强体质等功效，葡萄由于品种不同成熟时间有所差异，一般在夏季或秋季。

　　一、秋天成熟的水果有什么

　　秋天成熟的水果有枣、梨、苹果、柚子、葡萄。

　　二、秋天成熟水果的详细介绍

　　1、枣

　　（1）枣子富含大量营养物质，如：维C、蛋白质、有机酸等。

　　（2）食用枣，能给人体补充大量的营养成分，促进身体健康。

　　（3）枣的上市时间在秋季，由于它的各种功效、口感佳，所以被大众所喜爱。

　　2、梨

　　（1）梨采收时间：每年8月左右。

　　（2）食用梨，能够让人体清热解渴、下火化痰、增强体质等。

　　3、苹果

　　（1）苹果是国民水果，无论什么季节市场上都在出售，苹果成熟期在秋季。

　　（2）苹果的食用价值和营养价值都比其他水果要高。

　　4、柚子

　　（1）柚子的上市时间：每年9-12月。

　　（2）适当的食用柚子，能够让人体降低胆固醇、血糖、增强体质等。

　　5、葡萄

　　（1）葡萄成熟期：夏季或秋季，品种不同成熟时间不同。

　　（2）食用葡萄，能够促进人体身体健康。

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